普通の人って、きっとこんなことで子どもにこんなに苛ついたり、怒ったりしないよね…驚き

 

って、事ない?

 

で、後で、めちゃ落ち込むっていうね。

 

 

 

 

私の場合は、

 

子どもが部屋を散らかして片付けない

 

子どもがしつこく泣く

 

とかなのね。

 

 

イラツクとかいうレベルじゃなくて、本当に暴れたくなるレベルで嫌ガーン

えー、怪獣です。ゴジラです驚き

 

 

 

 

でね。

こんな時、ちょっと

 

自分が子どもの時に似たようなことで怒られた経験がないのか

 

を思い返してほしいのよ。

 

 

思い返したときに心当たりがあったら、要注意!

 

 

それ、

 

またやっちゃった…

 

って、自分を責めていても変われないかもよ?!!

 

 

 

 

私の場合、上に書いた2つとかそうなのね。

ドンピシャで親にめちゃ怒られていた内容なの不安

 

 

泣いていたら、いつまでも泣いているんじゃない!って怒鳴られていたし、

 

片付けなかったら、超絶怒られた。

 

 

だから、

 

泣くことも片付けないことも悪

 

って、刷り込まれてるのね。

 

 

結果。

 

悪をする子どもに我慢できない親

 

になってるわけ。

 

仕方ない。

ずーーーっと刷り込まれてきたんだから。

 

 

親にされてつらかった経験

 

 

心が子どもの態度に異常な反応を起こしエラー作動

 

 

 

 

必要以上に怒っちゃうのも暴れちゃうのもそのせい。

 

 

 

だから、大切なのは、毎回反省会をすることじゃなくて、

 

幼かったころの自分が、辛かったことをキチンと認めてあげて、慰めてあげること

 

なのスター

 

 

怒っちゃうのは、あなたのせいじゃないからね。

 

あなたの心が異常に反応をしてしまって、エラーを起こしているだけ

 

 

まずは、自分を抱きしめてあげてねラブラブ

 

 

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うつ病歴10年にして寛解。
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ゆめみる宝石大阪府在住ゆめみる宝石


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