連載 今のととを作ったもの4
2019-11-23 20:19:44
テーマ：ととの連載
先生からの診断の話はのちに書きます
ととの没頭、過集中ということについては前回のブログについて書いたところまでです
ここからは本質、adhdの要素を持ったととについて書いていきます
ととのadhdの要素で、自身を苦しめたことが２つあります
ひとつは
不安障害についてです
ブログが書けなかった、ラインも出来なかった
昨年(2018年)大きな大きな大きな不安が襲って来て
汗はかくは呼吸は苦しいし、感覚が過敏すぎになってどこもかしこも痛くて、味覚までおかしくなった
普通の不安障害と違うところは
adhdの、多動性、過集中、の部分が
不安に集中をずっとしまくる
adhdのアイデアが浮かぶ、放射状のように広がる想像力が
不安をあおりまくる
多動性で、色々なことを考え、なんでもかんでも不安に繋がりました
テレビにテロップが流れたり
会話を見てるだけで
不安に繋がり、それをあおり広げまくって
そして、何が不安という理由がなく
不安になることが不安という
出口のないような袋小路に
過集中してしまったんです
先生いわく
通常の不安障害よりはるかに辛い状態、おそらく通常の不安障害より100倍くらいは苦しまれていたのではないでしょうか
と
(この先生に出会ってから本当に改善されて来たんです、それはまたの機会に連載するかもしれません)
24時間寝てる時以外は
ずっと不安に過集中、そして様々な情報から不安を感じ
ずっとずっと
24時間
暑いサウナに入っているような感覚
一年半
毎日
24時間先の見えないサウナにいるということを
想像してください
とても苦しいことは感じてもらえると思います、ずっとなんて耐えられないって、、
(本来、苦しいことを強調して書くのは本意ではないのです
だから今回の記事は、苦しみに関しては、込めないように書いてるつもりです、申し訳ございません)
時折熱風
サウナ
サウナ熱風、ずっと、サウナ、不安障害
人生で初めて
この言葉本当に使いたくないのですが、今回はちゃんと書きます
人生で初めて
死んだら楽になるのかなって、死にたいって
思ってしまいました
思ったことは過去にもあります、ですが、心から思ったことは
初めてでした
思ってしまったではなく
思い、続けてしまったのです
サウナ
発作
サウナ
発作
発作
サウナ
サウナ
こんな毎日、もちろんひとりで外出なんてできません、お風呂はもちろん、トイレもつらかった時もありました
そして、サウナには扉があると
扉を開けたら外に出れる
でも扉の向こうは崖で海
扉からでたら楽になれる
でも命を捨てることになる
自分の命は自分のもの
だけじゃない
母がいる、子供達も
俺に寄り添って、一緒に泣いてくれ、毎日膝や手をさすってくれ
今日も今も俺を励まし続けている
母がいる
俺に人生を捧げてくれた
母がいる
俺が命を絶ったら
母の人生が
報われなかったのとになる
俺の命は自分
だけのものじゃない
その気持ちが
ずっとずっと、
俺をとどまらせてくれた
やはりととは
愛によって救われたのです
(古い読者さんならわかりますよね)
本来この不安とのことは、先生に出会うまで、出会ってからの記事に書くことなのですが
今のととを作ったもののひとつ、adhdという要素
ここには苦しみもあったということに
触れないと
本当の自分を書いてることにならない気がして
書かせていただきました
この連載は苦しさをお伝えするために連載してるわけではないということを
ご理解頂けたら幸いです
続く
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