ごきげんよう♫1%の運をつかむ！開運師の福田とくこです。厄払いと一年の無病息災を願う節分。2024年の節分と立春は天剋地冲日になるので梅干しと新鮮な野菜も活躍させましょう
節分のすごし方
- 1月7日（日）の七草から 節分 まで日常の食事で お野菜・果物・旬の魚・お酢 を積極的にいただき、カラダの中に生氣を取り込みましょう
インスタント食品やレトルト食品はなるべく控えて、新鮮な食べものをいただくと吉
- 1日1回は 目標用の手帳 をチェックして、今年の目標を確認し、さらによいのは3回 、声に出して読むと吉
7～9時 に 現実用の手帳 をチェックすると吉
- 節分当日に 豆まき をする（ 北東 から 時計回り にまきます）
原則として、豆まきは 日没後 に行います
豆まき用の豆は、前日までに予め神棚または仏壇にお供えしたもの、またはご祈祷済みのものを使います
節分当日に 豆 を使った料理をいただくのもおすすめです
立春のすごし方
- 立春（17:27～）当日は、元日同様、起床後に
日の出の朝日 を浴びて、１日をスタートさせましょう
- 立春の朝食に、梅干し または梅肉を使った料理 をいただいて邪気払いしましょう
午前中に 緑茶 を飲むのもオススメ
2024年におすすめ金運アップ財布♫は、こちらを参考に - リビング のまたは 玄関 に、バラ・ガーベラ・アネモネ・ツバキなど赤い生花を飾りましょう
男性のシングルの方は 観葉植物 がオススメです
- 本当は立春当日に、 双喜紋 のシールをスマホケースや手帳に貼るのがオススメですが、今年は「天剋地冲日」のため、翌日の2月5日以降に貼りましょう
前年の双喜紋のシールは剥がして、お焚き上げに出します
立春の日のおすすめリスト
どれかだけでもＯＫですので、ぜひ取り入れてみてくださいね♫
- 朝
日の出の朝日を浴びる／ショウガを入れた白湯を飲む／ＢＧＭに自然音を聴く／神棚・お仏壇を拝む／「換気」をし、お香・アロマで「空間浄化」をする／朝食に「梅干し」を食べる
- 午前
電子書籍やオーディオブックで読書する／ラジオ体操をする（音楽に合わせて運動する）／海外のヒットチャートの音楽を聴く／緑茶を飲む
- 午後
昼食に「お酢」を使った料理を食べる／ウォーキングやジョギングなど軽く運動をする／「脳トレ」になるゲームやパズルをする／海外情報や海外旅行の動画を見る／ティータイムに「抹茶スイーツ」をいただく
- 夕方
家族や友人との「会話」や「SNS」を楽しむ／PCやスマホの「ウイルスチェック」をする／デジタルデータの「バックアップ」をする／夕食は「野菜中心」にし、食べ過ぎないこと
- 夜
日付けが変わってから入浴する／就寝30分前にはスマホ・タブレットから離れる／就寝前にミネラルウォーターを飲む／就寝時のＢＧＭは「水の音」をかける
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開運師（運命学カウンセラー・風水研究家） 福田徳子（鑑定実績1400名、会社経営44年）
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