あつし🍰うつ病の人

🚧工事中🚧 ✨Twitter✨ https://twitter.com/P_DeNA…

あつし🍰うつ病の人

🚧工事中🚧 ✨Twitter✨ https://twitter.com/P_DeNACE

最近の記事

  • 固定された記事

「他人軸で生きる」を、やめてみた

どうも僕です。 最近「当時はファンになるほどじゃなかったけど、記憶に残ってるアーティストの曲を聴く」 を趣味として、Spotifyサーフィンしています🏄‍♂️ 今胸熱なのがLOVE PSYCHEDELICO アラサーの方は上の曲聴いてみて。絶対CDTVとかで聴いたことあるから。 ✅「欲しい」と思うと、得られない 認められたい…ッ! 評価が欲しい。愛が欲しい…。 承認欲求を持ったことない人なんて、いないと思います。 誰だって、振り向いて欲しい人や気にして欲しい人

    • 「note毎日投稿」を、やめてみる

      これまで、「つぶやき」を含めて毎日投稿を続けてきましたが、一旦やめてみようと思います。 理由としては、毎日投稿することそのものが目的になってしまい、自分でも納得いく記事になってないものが散見されるからです。 「noteに何書こう…」と考える時間が長くなり過ぎてるのも、僕がしたかったことではありません。 ちょっと休憩 次の記事は1週間後くらいに書くつもりです。 その時、覚えていたりたまたま見かけたりしたら、のぞいてみてください。嬉しくて大爆発します💥 では👋 🍵 🍵

      • 最初のおばあさんの発言に「そうじゃないよ」と言うが、どう見てもそうなってる。 SNS全盛の今に小池さんいたらヤバかったろうなぁ…

        • 「何もしたくない時」って「徹底的に何もしない」方がいいんだろうけど、中々出来ないね。

        • 固定された記事

        「他人軸で生きる」を、やめてみた

          昨日はプロ野球ドラフト会議でした。分かりやすくその日に「点数」をつけるものですが、とどのつまり答え合わせは数年後。それより獲った選手で見えてくる「球団の戦略」を紐解くのが楽しい。 贔屓のチームのその狙いに納得できると、信頼できる。横浜?100点です

          昨日はプロ野球ドラフト会議でした。分かりやすくその日に「点数」をつけるものですが、とどのつまり答え合わせは数年後。それより獲った選手で見えてくる「球団の戦略」を紐解くのが楽しい。 贔屓のチームのその狙いに納得できると、信頼できる。横浜?100点です

          とあるDeファンのドラフト2021予想(後編)

          この記事は前編からご覧いただけるとより楽しめます。 前編の記事では、チーム事情をポジション別に分析し、その上で上位指名するポジションや年代を予想しました。 ①将来のエース候補 ②即戦力左腕 ③大学・社会人捕手 この3つになった理由は前編に✨ 今回の後編では、上記の上位指名予想をより掘り下げ、実際の選手名を出していくつかの仮想指名を行っていきます。 では、行ってみよう👍 ✅バランスよくパターン 1巡目…森木 大智 2巡目…黒原 拓未 3巡目…福永 奨 ✅即戦力左

          とあるDeファンのドラフト2021予想(後編)

          とあるDeファンのドラフト2021予想(前編)

          どうも僕です。 ドラフト会議の日が早いもので明日! 野球ファンがあれやこれや考える今は、遠足前日のようなワクワク感があります。 Twentyさんに刺激を受けて、ガチ横浜ファンが予想と願望を垂れ流してきます。 ✅ポジション別に見るドラフト戦略 上位で狙うのはこれだ! まずはポジション別に考えました。 【投手】 先発が試合をなかなか作れなかったり、怪我でフルメンバーとならなかったり、クローザーが安定しなかったり…。そうした意味で即戦力投手やリリーバータイプとして廣畑

          とあるDeファンのドラフト2021予想(前編)

          ドラフト予想を執筆中! 今日投稿予定でしたが、書き終わらないです!

          ドラフト予想を執筆中! 今日投稿予定でしたが、書き終わらないです!

          「できない」はメッセージ

          どうも僕です。 「テレビはヤラセ」と割り切ってみる分にはいいのかもしれませんが、同じファンタジーなら、ドッキリや格付けよりアニメや映画の方が創意工夫に富んでて僕は好きです。人を傷つけることもないですし。 今日は、「うつ病と闘ってるのに何かしないといけないと焦ってる人」について書いていきます。 Twitterのフォロワーさんで、そうした方々を時折見かけます。 僕は「何もしなくていいよ」と心から思うのですが、その理由を経験者視点で紐解いていきます。 ✅「何もできない」地

          「できない」はメッセージ

          基準が高すぎる

          思うんですが 「メンタル病んだ人が弱い」じゃなくて 「普通に暮らしてる人が強すぎる」って考え方に世の中がなってほしい

          「傷つくことを大切にしたい」と起業家さん?のメッセージがオススメに上がったが、このマインドはだいぶ高いステージ。 「成長しなくていいから、傷つかない方を選ぶ!」は全然幼稚ではなく、そのステージで出来ることをやっていけばいいよ

          「傷つくことを大切にしたい」と起業家さん?のメッセージがオススメに上がったが、このマインドはだいぶ高いステージ。 「成長しなくていいから、傷つかない方を選ぶ!」は全然幼稚ではなく、そのステージで出来ることをやっていけばいいよ

          自分が気に入ったなら、それが一番

          「格付けチェック」とか「ドッキリ」とかが嫌いだ。 誰かと比較したり優劣を決めたり、後でネタバラしするとは言え人をだましたり… これらは「ウツ抜け」や「心の平穏」から逆行する行為です。 何が嬉しいのだろうか、ちょっと冷静になって考えてみよう。 物の真贋や一級品を見極められて 「俺(私)は一流の審美眼を持っている!」 という自尊心は満たされるかもしれない。 連続で正解したり、キャラが受けたりしたら再度番組に呼ばれるかもしれない。 …これだけ?! 一方で、金額に惑

          自分が気に入ったなら、それが一番

          見えてない人もいる

          どうも僕です。 「@やめてみたの人」がいつの間に変わったこと、お気づきでしょうか? 後ほどnoteにて書きますが、「適応障害を経て、現在働き方生き方調整中」という立ち位置の発信に、重きを置きたいためです。 精神疾患後の世界は異世界生活ですよ。昔の暮らし方覚えてない。 ✅エスカレーター条例、施行 「ガチで知らない」 あると思う 僕の住む埼玉県で、今月から「ある条例」が施行されました。 「エスカレーターでの歩行を禁ずる」というものです。 ただ、先日土曜日での駅構内

          見えてない人もいる

          謝ったら許す

          謝ったら許す この考え方ステキ過ぎる。 世の中のトラブルの大半が、やらかしたことよりその後の事後対処のお粗末さ。 「自分の非を謝る」 「その後は許す」 大事だなって。 思えば適応障害後、当時の職場や上司が許せなかった。 そして今、はっきりと許した宣言したわけではないが、考えなくなってから元気な時間が増えてきた。 「○○で許す」 「○○で終わりにする」 こうした「期限」を設けるのは心の整理にいいのかもしれない、というお話でした✨ 🌵 🌵 🌵 🌵 スキ・フ

          「予定を詰め込む」を、やめてみた

          どうも僕です。 僕は「コブクロとかゆずとか好きそう」という風に見られるのですが、中身は実はゴリゴリのメタラー。メタル好きです。 メタル界の炎柱🔥は彼らでいいだろう。キーボードの人の挙動にツッコんではいけない ✅「予定を詰め込む」を、やめてみた 余裕を作るのは難しいが その価値はある 「スキマ時間に副業を」みたいな情報商材の触れ込み、あると思います。 お金や地位を得るためには、寝る間を惜しんで努力努力努力!みたいな考え方です。 それに対して僕の結論ですが スキマ

          「予定を詰め込む」を、やめてみた

          「まぁ、ぼちぼちやるか」

          どうも僕です。 僕の住む埼玉では今月から条例でエスカレーターを歩いたり走ったり禁止ですが、元々しないので関係ありません😛 この頃、仕事の時の意識に変化が生まれました。 ❶働けない ❷働きたくない ❸まぁ、ぼちぼちやるか ←今ココ 「必死で働く」と 「動けなくて休む」の 2択だった僕の大きな進歩です。 とはいえ、今後幾度もなく❷と❸を繰り返すだろう。 だが、❶を回避するために適度に心と身体を休める。 それを忘れないのが今月、そして今後の目標です☺️ 🍵 🍵 

          「まぁ、ぼちぼちやるか」