こんにちは。
雨の1日でした。
寒いので、床暖房をつけっぱなしにしていました。
湿度がある方が、室内は暖かいです。
50肩（腱板炎）の治療を11月から受けています。
週一回のリハビリで、肩回りをほぐしてもらったり伸ばしてもらったりです。
肩回りが固まると、背中が苦しくてだるいです。
改善のために、オンラインヨガを再開しました。スタジオヨギーさんの講座で、月2～3回受けることに。
1回900～1300円位。
自主練も、出来たらいいなと思ってます。
明日は、NHKのBSプレミアムで、「岸辺の旅」という映画が放映されます。
観てみたかったので、録画オンです。
亡くなった夫が戻ってきて、妻と旅をする話。（らしい）
そして、劇場で観たいのがセリーヌ・ディオンの半生を描いた映画。
観に行こうか、オンデマンドになってから家で観るか検討中です。
セリーヌ・ディオンは激動の半生の様ですが、映画は基にしたフィクションらしいです。
my Pick♡
ありがとうございます
