2022-01-20 ちりめんじゃこもいいけど干しえびも 食べる 楽天にて干しえびを購入。 三陸沖合い採り。 美味しく食べながら、アスタキサンチンとカルシウムをちょっとでもとれる。 今日は蕪の葉と炒めた。 蕪の葉、干しえびを別々にじっくりゆっくり火を通して最後に合わせた。 大根や蕪の葉、セロリの葉とじゃこを炒めたものは私の好物のひとつで、これがあるとご飯を食べすぎてしまう。 とても安くつく人間です。 明日は干しえび入りチャーハンにしようかな。 最後まで読んでくれてありがとう。