先日、夫の学生時代の親友さんが

貴重な手作り梅干しや、家庭菜園で作った野菜を送ってくださいました＾＾

その中に梅酢と立派な生姜がたくさん入っていたので

紅しょうがを作りました。

もう、紅しょうがは大好きで切らすことはないほど。

お好み焼きと焼きそばには絶対に必要です。

とても濃くて鮮やかな梅酢だったので、

きれいに出来ました＾＾

一緒に頂いたサツマイモは甘煮にする予定でしたが

途中で何を作っているのか忘れてしまって

お醤油を入れすぎて煮物になってしまいました。

でも素材が良いので美味しかったです＾＾

そしてもう一つ、手仕事しました。

夏以外は、いつも愛用しているIR足首ベルトが

ぼろ雑巾のようになってしまったのです。

ボロボロ過ぎて恥ずかしい。

そこで雨の中、往復50分も歩いて布を買ってきて

包み直したら、新品のように立派になりました＾＾

ちなみに新品は↓です。そっくりでしょう？

スーパーIRバンド Ⅿサイズ (23～28㎝)+/- 黒 2枚1組 日本製 健康 疲れ 冷え 蒸れ 熱も摩擦も不要 愛あ～る

Amazon（アマゾン）

3,630円

このベルトは三陰交のツボを遠赤外線で温めて

足首より上に冷えが来ません。

もう13年も使っている大のお気に入りです。

これをしないとアキレス腱が硬くなり

前屈がしにくくなるので、かなり効果があると思います。

冷房による冷えにもいいそうです。

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