わたしのけだま

あったことをつらつら書いてます。

カムカム噛み噛み

2021-11-25 23:46:41 | 歯列矯正チャレンジ
いよいよスタートした。
装着・着脱・手入れの仕方とか注意事項もろもろ聞いてマウスピース矯正スタート―。

マウスピースつけるだけじゃダメで、
装着してから20分くらい、チューイーっていう永久ガムみたいなのを
ゆっくり深めに噛んで歯とマウスピースの間の隙間を
出来る限りゼロにせな、矯正進まんらしい。

食べるたびに外して、食べたら歯磨いて、装着してチューイーカミカミ。
今日初めて1日つけてみて、
めんどくさいけどこれできれいに並ぶならいいなと思った。

朝ドラみながらチューイー噛み噛みする日々にかわってく。
てか朝ドラ、毎朝号泣。。。

絹ちゃんと晴れ着で初詣に行ってた頃がなつかしい。
稔さんと浴衣着てお祭り行ってた頃がいとおしい。
朝、あんこの香りにつられて起きてみんなにおはよう言うてた頃が・・・
思いだすと泣けてくる。。。

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