こんにちは、カウンセラー＆メンタリストのブレンダです。
9月に入り、夏の疲れやなんとなく怠いと感じる人が多いようです。
気温は人の感情にも影響を与えますね。
コロナの影響で仕事や人間関係に悩む人が
格段に増えています。
自分には価値がない。
夫や妻との関係がよくない。
彼氏や彼女とギクシャクしてしまう。
その原因の一つに仕事の問題を抱えているケースがあります。
特に、誰もがついやってしまう。
「一人で我慢する」こと
一人で我慢してしまい、悶々としてしまう。
先が見えないと考えて
自分を攻撃し始めてしまう。
自分を攻撃をすることで、自分を責め
自分で自信を無くしてしまう。
社会人であれば、なおさら
会社内での評価
事業を行っていれば
会社の業績
それらすべてが好調でなければ
気分も落ち込みがちになります。
そして、人間関係に影響し
家族や恋人、夫婦とギクシャクし始めます。
人生には、山も谷にも起こります。
今日の1日が幸せに感じられますように。
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カウンセラー、メンタリストのぶれんだ。
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