なんと３日も家篭りが続いて、これじゃ足がヨタヨタになったかもしれない。
しかし、食欲はあります。今日はミートスパの茄子トッピングでした。
チーズもコレステロールカット。でも味は美味しいです。
蝋梅や冬木の中に咲く一輪
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私も夜中の地震速報に驚きました。
その後テレビで鳥栖の文字がありました。
東海地方は遠いですが、九州はそれより近いです。
私はすでに「よろよろ、ヨタヨタ」です。
朝起きて、今日は歩けるかな？と心配になります。
一晩でこのありさま、例えわずかでも毎日歩かねばと
思います。
特にチーズにも合いますね。
一昨日の夜中、地震のアラームに
飛び起きました。咄嗟のことですから
何もできずぼっとしていましたが
怖かったですね〜
足腰はすぐに弱りますね。本当に少し
でも歩かないと、と思います。
お出かけされてた方々には、今のこの状態は
またか！で辛いですよね。
私も母がデイサービスに行ってるので
感染が心配なので、しばらくは会っても
飲み食いはしないで、ずっとマスクをして
会話のみにしようと思います。
今の感染拡大での外出は腰が引けますね。
家庭料理を楽しみ趣味の時間を充実させれば
家篭りもまたよしです。
多彩な生活様式が根付いていきそうですね。
一日雨の和歌山でした。
従って一日中家に閉じこもっていました。
やはり歩かないといけませんね。
介護ホームなどではクラスターも
出やすいので気をつけたほうが
良いかもしれないとおもいます。
自己管理しかないですからね〜
いろんなことも楽しいし
苦にはなりませんが、でもそのぶん
運動量が減っています。
nkoさまのように早朝ウオーキング
をすれば、と思うのですが...
なりました。
でもあるかないといけないですね。
それはわかってはいるのですが..
オミクロン株の猛烈さにタジタジですよね。
どうなるのでしょうねぇ？
我が庭はスッカリ冬枯れで何もすることがありません。
なので、私も籠りっきりです。
まん延防止となるかが決まる日です。
でも、自分で防衛するしかないですね。
不要不急では家から出るしかないですもの。