仕事がバタつき、なかなか書けなかった💦
前回 からの続き年末滑り込みセーフで受診してきました!
今回の触診記録はコチラ!
実は腰痛の可能性を疑っていたので
(自分の見立てが合ってた、という意味で)
うむ…よしっ
と心の中で深く頷きました。
ですがまさか、原因が脳からきてるなど思いもよらず。。
せいぜい、
急に寒くなったし、お年寄りは腰とか関節にくるよね〜仕方ない、仕方ない。
…程度にしか考えてなかった
本格的な寒さをきっかけに自律神経(=脳の状態)が不安定になっている、いわば風邪のような状態だと。
そう!
夏に続き、また風邪(的な)!!
「こんな時は葛根湯ですよ〜」と、先生はおもむろに立ち上がり、漢方薬を処方してくださいました。
それから、今回はじめて!
整体のような処置と、腰に鍼を2本ほど
ぷすぷすっと、刺してもらいました。
先生に抱えられてストレッチされてた🌚が
「ん?んんん??」な顔してて可笑しかった〜🤣
あと意外だったのが、脱水傾向
水分はあの手この手でこまめにあげてるし
今のわたしの観察力では、
脱水気味かどうかまでわからず…💧
でも空気もこれだけ乾燥してるし、
一日中ヒーターの前を陣取ってるんだから
…そりゃあカラッカラになるわ
急に増えた目やにや涙も、ケイキの場合
乾燥によるものと知ってびっくり。
血検の結果も見てもらいましたが
寒くなり血流が悪くなっている状態による
数値とみえ、森先生的にはどれも
特段気にしなくてもOK!とのこと。
腰痛も左後肢のひくひくも、
腰そのもの・脚そのものに問題はないから
自律神経のケアをしっかりやることが
当面の課題となりました。
で!結果
年末年始?
寝正月でいいですよ〜笑
バランスボール?
しなくていいです。
今は何もしなくていいです。
…というご指示に
肉体そのものは健康体(95/100)でも
脳の調子が落ちているときは(70/100)
超・要警戒なんですね
冬の間にせっせと散歩で筋肉貯金〜💰
のつもりだったけど、
運動させりゃいいってことでもなく。
うーーー、シニアちゃんは難しいね!!
あっ、そうそう。
初診の指示にあった、
"バランスボール(息があがる程度)"問題。
先生に聞いてみました!
わたし「うちはディスクに乗せてるんですけど、一向に息のあがる気配がなくて、、なにやったら息あがるまでいくんですか!?」
先生「すごい子だと、ディスク4枚重ねてますよ!でもそこまで無理させなくてもいいです。」
4枚、、いよいよ曲芸の域だな…
…止めとこ笑。
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