こんにちは☆
「生きづらい！」
「自分に自信がない」を解消し、
自分軸の幸せへ導く
ノートカウンセラー
いけだちあきです
先日狙っていた手帳が
無事買えましたー
とても嬉しいです^ ^
発送はまだ先なので、
届くのが今からすごく
楽しみ♡
この手帳を楽しく使い、
2022年も充実し、飛躍した
1年にしていきたいです
さて今日は！現在開講中の
【2ヶ月オンラインノート講座】内で
頂いたお声をシェアしますね。
【2ヶ月オンラインノート講座】とは、
「自己対話ノート」をマスターして
頂くためのノート講座です。
先日受講生さんから、こんな
お声を頂きました♡
/
最初に思っていたところと
別のところにモヤモヤの原因が
ありました
\
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最初に思っていたところと
別のところにモヤモヤの原因が
ありました
\
こことても大切なところ
なので２回言いました。
モヤモヤしたり、悩んだり...
そんな時、「きっとこれが
原因じゃないかな？」って
何となく検討がつくことって
ありますよね
だけどその検討が！
実はダミーだったり
するんですね。
例えば、主婦の方が欲しいもの
があって悩んでいたとします。
「これ欲しいな〜。」
「でもお金が....。」
というところで悩んでいると
一見【お金の悩み】のよう
感じますよね。
で、「もっとお金があれば
解決できるのに！」って
思考回路になりやすいのですが...
実際にこの件を
自己対話してみると。
実は【夫婦関係の悩み】
だったりすることも
あるんですね。
「夫の稼いできたお金で
これを買うなんて...」
「欲しいなんて夫に言うの
かなり抵抗がある...」
みたいな声が出てきたら、
お金の悩みでなく、
夫婦関係の悩みです。
参照記事。こちらもぜひ♡
こんな感じで、自分の
気持ちもよくよく観察
しないと本当のところって
分からないんです。
検討はついてもそれが
ダミーの原因だったら？
ダミーだといくらそこに
アプローチしても悩みは
解決しないんですよね。
また同じパターンを
繰り返します。
だからこそ！
何度も何度もブログ内で
言っていますが....
「自己対話ノート」を
マスターさせることって
とっても有益です。
マスターさせるには、
悩みやモヤモヤが出る度に
しっかり取り組むこと✏️
ホントそれしかないと
思う！！
講座の受講生さんたちは
「さっそく書いてみました！」
とアウトプットをしてくれたり。
とても自発的！
自己対話ノートは書くのに
気力も時間もまぁ必要だけど...
やる価値は大いにアリ！！！
「毎日何かしらで悩んでる
」
「このモヤモヤ、どうすればいいの？！
」
って行き詰まりを感じている、
そこのあなた！！
自己対話ノートを書いて、
本当の「詰まり」をまずは
自覚しよう。
ここを自覚しないことには、
善き方向へはシフトして
いくことは難しいのです。
まずは公式LINEのプレゼント
動画で「自己対話ノート」に
触れてみては？
これ書くと本当に
生きるのがシンプルに
なっていきますよ♡
（経験者は語るw）
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友達登録をして受け取れます
★まとめ★
- ダミーの悩みをアプローチしても、悩みは解決しない！
- 「自己対話ノート」をマスターすることで、本当の「詰まり」を自覚することができる！
★ノートに関することやちょっとこれ聞きたい！
ということがありましたら下記の公式LINEまで
送って下さい^ ^
無料でお答え致します♡
ぜひお気軽に使ってみて下さいね♡
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