あなたは首が痛くて肩回りが痛くてどうしようもないとき
どこへ行ったらいいか悩んだことはありませんか？
肩が凝るからマッサージにでもいくか？
毎回揉んでもらってもその場限りだしな。
血流が悪いからビタミン剤のんでりゃなおんだろ。
でも、しっかりなおしたいしな。
はて？
整体に行ったらいいのか、
首も痛いから整形外科？
あ～頭痛もしてきたから脳神経外科？
MRIもとってもらわなきゃだわ。
なんて悩んだことはありませんか？
首や肩をもんでもなかなか痛みが取れない方は
身体が歪んでいることが多いです。
特に ここ↓
頚椎7番と胸椎1番の付近
ここがガチガチに固まって酸化してしまっている方が多いです。
では、なぜ首が凝るのでしょうか？
首が凝る3つの理由
理由①筋肉・骨格のバランスが崩れている
理由②自律神経・ストレスのバランスが渦れている
理由③外的要因（電磁波など）
理由①筋肉・骨格のバランスが崩れている
・長時間のデスクワーク
・スマホやゲーム機仕様で下を向くことが多い
・悪い座り方などで姿勢に大きな負担がかかっている。
・ソファーで座ったまま寝てしまう。
などなど
首や骨格周りの筋肉が疲労し過緊張（こり）を起こします。
こりが神経を圧迫することで頭痛（腰痛など）の痛みを引き起こします。
身体が慢性的に緊張して、休まらなくなります。
施術を受けてもその場だけ…
すぐに元の辛さに戻る…
理由② 自律神経・ストレスバランス
理由③ 外的要因
このように、現代社会では様々な要素が複雑に絡まり合って、慢性的な首こりを引き起こしています。
3つの理由を改善させることが重要です。
3つの理由を同時にアプローチできないと、治しても「すぐに元の悪い状態に戻ってしまう」身体になる可能性が高くなります。
整体で筋肉をゆるめるだけでなく、
・骨格を正しい位置にすること
・抗酸化栄養素を積極的に摂取すること
・住環境等の改善を同時に行うこと
「こりにくい身体」を作り始めることが大切です。
Chiropracticサロンチョッ太では
全身の骨格のバランスを整え
戻りにくい体にいするためのアドバイスもしています。
いつでもご相談ください。
直通電話 090-9159-6541
Mail chiro.chotta@gmail.com
施術中や運転中は電話に出られないこともあります。