お風呂上がりにブログをサラッと 行きたいところはいくつかあるけれども、先週は予定が詰まっていたので今日はほぼおうち時間 仕事はようやくお正月感を脱して通常モードになってきたかな？というところ この通常モードでいられること 楽しく働けること 感謝されること...

食べ物、飲み物をいただく機会がとっても多い 特にフルーツが盛りだくさん(^.^) 毎朝なにかしら食べるので、スーパーでよく買っていたけれども買わなくて良いぐらい いただくものは産地からなので、りんごもキウイもみかんも…とーっても甘くて美味しいのです♪...

3連休の中日1月7日、まだまだお正月気分です 朝はパン派ですが、いまだにお餅を食べています(^.^) さて、タイトル 年末年始はSNS、特にインスタは見ず 見る必要もないし…みたいな… そしたら心は穏やかすっきり リアルが充実します 今、目の前で接している人...

年明けからお餅を作って、お雑煮、お汁粉、きな粉餅 そして、今日は磯辺餅 これが美味しすぎてたまらない(^.^) いただいた海苔も美味しくてやっぱり手作りに勝るものはないとつくづく思う 4日までお休みだけれどもすぐに3連休だからまだまだお正月気分は続きそう〜♪...

初詣はここ数年は同じ場所へ行っています 感謝と特に被災に遭われた方々の平穏を願ってきました そこから自宅に着いたら航空機の衝突のニュースで心が痛みました 本当に色々あるな〜という感じ じゃあ私はなにをするか 私たちは相変わらずの事だけど、もっと石川県が落ち着いたら旅行へ行き...

あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします _____ 本日、夕方ごろ石川県を中心とした大きな地震が発生しました 夜になり、不安な気持ちでいっぱいかと思いますが、被災された方々が早く安心し穏やかな気持ちになれるよう祈っています _____...

このタイトル怪しいかしら(⌒-⌒; )？ 今日は朝から地域活動を行ってきました。 この1週間は毎日目覚ましで起きていたので、ゆっくりしようと夜ご飯にはいつもよりは手をかけて。 その後の時間にめーっちゃ久しぶりに「骨格小顔」をやったのですよ(^.^) (骨格メソッドの1つ)...

それぞれこころに栄養を与えてくれるものがあると思います。 私、3月のやりたいことの1つにエゴン・シーレ展へ行くことを設けていました(^.^) ついに行ってきたー！！ お土産はなし。笑 コースター良いかな？って思ったけれど彼の作品とうちのマグカップじゃチグハグすぎて断念。お茶...

みなさんはセールって好きですか？ 私は…好き。特に洋服のセールやアウトレットに結構行きます。アウトレットに関しては新鮮なお魚を食べたり買ったり、フルーツ狩りをしたりとお出かけも込みですが。 このセールについて。 数年前から好きな気持ちに変化が出てきました。...

本当はノートに書いたほうがいいかもだけれども… ◯食器購入 ◯植え替え用の鉢購入 ◯衣類、雑貨の整理→近所で売りました ◯春コート購入→購入 ◯ナイトブラ購入→購入 ◯図書館で本を借りる ◯エゴン・シーレ展へ行く ◯ゆるゆると背骨を整える動き...

こんな暗めなタイトルはバッシング対象なのかな(⌒-⌒; ) いつも思うの インストラクターであれ、セラピストであれ、会社員、パート、主婦、お休み中の人… どんな人でもどんな時でも100%元気はないと思うんだよね。 いつの時代も仕事は好きだし、好きすぎてワークライフバランスを...

年が明けて数日経ちましたが あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします 今年はブログに関して昨年よりも更新できたらな〜ぐらいです。特に記事数や閲覧数を気にしていないのはあるのですが(⌒-⌒; ) そんな風に縛られたくないから、よくコンサルの方から連絡をい...

こんばんは、大晦日の夜です。 お風呂入ってまったり中なのですが、このブログを見にきてくれた方にお礼を言いたく綴っています。 私の悪いところであるムラがあること。 まさに、その通りのようにブログを更新したりしなかったり。 ヨガからSNSを始めましたがそれが徐々に変化していった...

日付変わった24時からの日本vsクロアチア戦もリアルタイム視聴。4時からの日本vsスペイン戦ももちろん！ 最後PKにまでいって負けちゃったけれど、大きな大きな感動と勇気と感謝をもらえたことが嬉しくて。でも悔しくて。 みんなが涙している姿を見ると私まで泣きます。日本中が新しい...

今日も秋晴れの予感。 ここのところずっと良いお天気ですね。 衣替えがしなくちゃと思いながら、思うまま… そんな日々です。(究極の面倒くさがりなので(⌒-⌒; ))困らないからやらないというか…。 まだまだ衣替え完全終了は遠そうです(⌒-⌒; ) ただの日常。...