悲報〜 ティラミス食べて不眠になる | 漢方薬剤師ふくちゃんの!更年期女性のためのコツコツ養生ブログ 埼玉県本庄市

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こんなこともあるんだよ

ってことで再アップ⤴️


先日とある記念日がありまして、、


せっかくだからケーキでも食べるか?


となり、オットが帰宅途中にスーパー

ティラミスを買ってきました

しかしあなどることなかれ

そのティラミス

かなり美味しい😋


写真お借りしました



ティラミスってその昔流行りましたよね

スポンジやビスケットに

コーヒーが染み込ませてあるのが

ほろ苦くて美味ニコニコ

そう!コーヒーがびっくりマーク


これがよくなかった

いや、私が悪かったんです

夕食後につい食べてしまった泣き笑い

少量だから大丈夫だよ、といわれ

そうだよね!

と食べた私が悪うございました




寝られない不安

ああ

寝られない凝視凝視


そんなにカフェインに弱いなんて

おちおちケーキも食べられない


結論


カフェイン弱い人!

ティラミス程度のコーヒー量でも

寝られない人は寝られません❗️


ティラミスはお日様が高いうちに

美味しくいただきましょうよだれ


 

 

 

 『【不眠】考えすぎや心配しすぎるのも眠れなくなる』コロナの状況世界の不安定な情勢ザワザワ感が増す毎日 頭の中でぐるぐると不安感がうず巻くこうなると気持ちだけでなく血液の流れも乱れ、消耗します *怒り*憂い思う…リンクameblo.jp






 
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