[77.0kg]  昨日はワインを一本空けたのに何故か痩せてる体重( ゚Д゚) | 旅する魂: ドリブル山中による冒険の日々を綴る

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最近、健康の事を考えるようになってきた
野菜中心とした食生活にシフトしようと頑張っている
外食だと意外と野菜をとるのが難しいことに気が付いた
そんな気付きをテーマに日々ブログを書いている

 

間食には

 

このカカオ95%

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表記にあるように

 

にが~~い

 

ってなりますお願い

 

こちらの商品は

 

彼女のアドバイスから食べ始めてます

 

口寂しくなった時に役立ってます

 

さすがに1日で12枚食すことできませんので

 

会社の冷蔵庫に余った分は置いています

 

職場の方には

 

勝手に食べてくださいね~ベル

 

 

と、伝えていますが

 

すすんでまで

 

食べたいとはならない模様です真顔

 

チョコレートと思って食べるとダメなだけで

 

こうゆう味のお菓子っていう感じで食べれば

 

全然美味しく食べれるモノだと私は思います

 

 

 

我が家

 

どうしても年明けというのは

 

お祝い事が多くてですね

 

ハーブスのケーキになります

 

つい食べてしまいますお願い

 

 

ただ、本日に限っては

 

 

少し運動したのもありますが

 

 

体重が減ってました笑い泣き

 

実は心当たりがあったりします

 

以前、彼女

 

 

勉強するのもダイエットに効果的やで天使

 

 

なんて

 

 

私に発破かけてきたことがありました

 

 

現在、ちょっとした資格試験の勉強をしてまして

 

 

もしかしたらコレか!?滝汗

 

 

とうっすら信じてます

 

 

また継続して勉強してみて

 

 

様子見しようとおもってますお願い

 

 

ちなみにうちの

 

ムジラーの彼女

 

私の万年筆がよっぽど羨ましかったのか

 

 

なんと

 

Mont Blancのマリリンモンローモデルの購入を

 

 

本気で検討しているみたいです酔っ払い

 

 

 

 

 

 

 

 

カラーは白が欲しいらしく

 

パールが素敵お願い

 

って

 

いうてました

 

甲斐性のある人間であれば

 

 

ほいっと買ってあげるのですが

 

 

一生懸命貯めた

 

 

お札へそくりお札

 

 

もうほぼありません酔っ払い

 

 

2人でカフェで

 

Mont Blancの万年筆もって

 

 

アフタヌーンティー

 

 

お洒落でそお願い

 

 

 

 

 

 

 


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