子育て 泣きたくなったら無理をしない
あなた自身、泣きたくなる事はありませんか？
「なんで、私だけ？」って、投げ出したくなりませんか？
そんな時はどうしますか？
泣いていますか？我慢しますか？
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
このブログが初めましての方はどうぞよろしくお願いします。
子育てママの強い味方・ワンオペ育児・子育て初心者さまの心を軽くしてハッピーを呼び込むカウンセラー及びポジティブ心理学実践インストラクターのなみです。
高１男子・高２女子を育てるアラフォーママです。
このブログを読んだあなたが少しでも楽しい気持ちになってくれていたら幸いです。
早くコロナが終息して普通の生活を送れることを心から願うばかりです。
あなたは毎日、家事や子育てをしていて泣きたくなることはない？
自分ばかりが大変な気がして苦しくなるときはない？
そんな時はあなたはどうしてるかな？
思いっきり泣いてる？それとも子供が居るから我慢してる？
でもいつも我慢ばかりも出来ないよね？
子供のために！って頑張って動いてるけど・・・(-_-;)
子供のために！って明日の準備に動いてるけど・・・(-_-;)
子供のために！ってお弁当を作って頑張ってるけど・・・(-_-;)
時々やっぱり疲れちゃうよね？
それは正解だよ。だってあなた一人頑張ってるんだもん！
私自身も時々やっぱり疲れる。
どんなに子供のためでも、どんなに明日楽するためでも(前日準備)
どんなに頑張ってもやっぱり疲れちゃう！
そんな時はさ、泣いちゃえ！！！
子供の手前恥ずかしい？っとか思った？
そしたらさ、お風呂に入ったときとかシャワー浴びてるときとかに泣いちゃえ！
私はそうしてた！(そうしてたんかい？）
だって泣きたくなるんだもん！
それで気持ちがスッキリして「また頑張ろう！」って思えたし
「またやれる！」って思えるから・・・(^_^)/~
だからいっそ泣いちゃえばいいんだよ！
ちゃんと自分の心をさらけ出して、やっぱり私辛かったんだ。って
認めてあげようね。
頑張りすぎてたねっていたわってあげよう。
あなたはあなたでしかない。
この世界に一人しか居ないのだから・・・オンリーワンだよ。(今どき古いかな⁉️)
だから大丈夫、泣きたいときは泣けばいい！
それで気持ちがスッキリしたら、ちゃんとまた前を向けばいい！
無理や我慢をしたままでは、気持ちがスッキリしなくて・・・
子供に当たってしまったり、ちょっとのことでイライラしたりしちゃうよ。
そうならないためにも自分の気持ちはため込まないようにね。
泣きたいときは泣いてスッキリしようね。
あなたの子育てを心から応援しています。
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