色々使える【どくだみエキス】で手作り化粧水｜びわ・スギナ・よもぎでも

今回はどくだみの焼酎漬け（どくだみエキス）を使った化粧水についてお伝えします。

どくだみだけでなく、びわの葉・スギナ・よもぎでも素晴らしいエキスが出来上がりますよ。

どくだみエキスの作り方

１年以上経つと有効成分が充分に出ますが、１か月くらいから使ってOKです。

漬け終った葉っぱは布で作った袋に入れ、お風呂に入れて有効成分を使い切ってから捨てています。

焼酎は３５度で作ると成分が充分に出て良いらしいです。

わたしは原液そのままで化粧水にしているので、肌に優しいかな？と思って２０度で作っています。
（これでも色は十分出ています）

葉っぱは、お茶用として販売されている乾燥茶葉を使うと手軽に作れますよ。

どくだみの葉を採ってきて作る方法

＜どくだみの葉の乾燥方法＞
①どくだみは洗って根っこの部分を縛り１週間ぐらい干す。
②しっかり乾燥したらざくざくと切って保存します。

そんなに量がなければ写真のようにざるで乾燥させてもいいです。

どくだみエキスは生の葉っぱでも同じように作れます。

生の葉は日持ちがしないので、採ってきたらすぐに漬けてくださいね。

どうしてもすぐに使いたいという人は

どくだみ茶を濃いめに煮出し化粧水として使うという方法があります。

ただし、焼酎で作るのと違って日持ちしないので気をつけてくださいね！

どくだみエキスで化粧水

漉した原液エキスそのままを、ポンプボトルに詰め替えて使います。

ニキビや吹き出物が気になるときはコットンに浸して顔に貼っておいたり、どくだみは殺菌力が高いので、消毒液の代わりとしても使っています。

そのままだとさっぱりしすぎていて、もっと保湿力が欲しいときはグリセリンを足すと良いですよ。

どくだみエキス２００mlにつき、グリセリン小さじ１くらい　を目安にお好みでいれてみてくださいね。

使うとき気をつけること

• 強すぎる場合は水で薄めてつかうと良いです。
• アルコール度数が低いと雑菌が繁殖するので２０度以上の焼酎で作ってくださいね。

どくだみエキスの使い方

そのまま化粧水としてはもちろん、色々な使い方が出来て便利です。

実際に使っての感想

この手作りエキスを使い始めて約１０年くらい。

びわの葉、すぎな、よもぎ、どくだみのエキスを作って使ってきました。

それまでは成分がよくわからない化粧水を使っていましたが(笑)これなら安心して使えます。

どくだみと、びわの葉・すぎな・よもぎエキスの効能

どくだみエキス

どくだみエキスは殺菌効果・抗酸化作用・にきびやシミ対策に効果的ともいわれています。

むかしは生葉を火傷や化膿、傷の治療に用いたそうですよ。

びわの葉エキス

痛み、難病、火傷、肩こり、捻挫、腰痛、アトピー、湿疹、あせも、かゆみ、虫刺され、水虫、歯痛、口内炎、歯槽膿漏の痛み、胃腸のもたれ・疲れたとき（飲む）

すぎなエキス

びわの葉同様、痛みや難病に、つけたり湿布したりします。

よもぎエキス

痛んだ皮膚粘膜を修復、再生させる働きをもち、ニキビや日焼けなどの肌荒れに効果あり。

『家庭でできる自然療法／東条百合子著』を参考に

どくだみエキス（焼酎漬け）は、東条百合子さんの著書『家庭でできる自然療法』を参考に作りました。

↑こちらの本は”困ったときに頼りになる１冊”

健康・病気に関して、この本に網羅されていないことはないと言ってもいいでしょう！

様々な薬草を使った手当法（びわの葉、スギナ、よもぎ以外も）ついても詳しく書かれています。

こちらの本から引用させていただきます↓

さいごに

作っておけば色々使える薬草のエキス、焼酎漬け。

ぜひ作ってみてくださいね。