こんばんは!







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駄文ブログですが、何とか更新してゆきたいです。






目標はセキララに☆






ハナキンハナキン!


明日は午前のみ仕事だが、いつもよりは気持ち軽く。

同級生とサイゼランチ予定だしね(*^^*)


ランチは嬉しいが、ちょっとお嬢様タイプ?の同級生なので、まあ気長に構えて行く感じかなあ。


愚痴れるだけありがたいかな。


そして今日は旦那が仕事忙しく、若干帰り遅いらしい。

やったー\(^o^)/


少しでも旦那帰宅遅れるのは、気持ちが軽くなる。


夕飯は食べるらしいが、、

どうせなら飲みかなんか行けばいいのにな、、(・・)




さて、先日夜は、



ピーマンとひき肉がたっぷり目にある、、
とすればやはり、皆さん大好物のピーマン肉詰め。
焼いたあとのフライパンで小松菜も炒めて。






そしてハマった、カマス塩焼き。
確か2、3日前も焼いてたような、、



味噌汁は大根かな。




 

カマス塩焼きは皆で一匹だったみたい。
私は確か黒霧お湯割り、かんぱーい

ピーマン肉詰め、ハンバーグよりちょっと作るの面倒だがかなりウケが良い。
味付は大体、焼き上がりに醤油か麺つゆ回しかけ。
蓋して蒸焼にするのでピーマンは柔らかになるし、甘くなって良き。



で片付け長風呂後、一人二次会は


多分納豆キムチ海苔。
カンパイ。
箸刺してしまっている、ダメダメだな。



今朝の旦那弁当


とんかつ、卵焼き、トマト ご飯は前夜のさつまいもご飯
朝ごはん代わりのおにぎり



今朝の体重
朝七時半朝風呂前着衣無し
身長167センチ女です


ムクムク!

前日比プラス600グラム位。

前夜やる気なく、スナック菓子やら竹輪適当ーに食いあさった結果(´゚д゚`)



昨日食べたの


朝 なし

昼 残り物タッパー弁当

夜 刺し身 秋刀魚開き

夜食 スナック菓子小3袋位 マヨ竹輪一袋 チーズ 味噌スープ



夕飯残り物出すのも面倒で、スナック菓子ワシャワシャしてしまった。

そりゃ増量。



デカ盛り観つつ、かんぱーい!!





では、また!