こんにちは𓅯 ⠜

29歳、アラサー女子のおかゆです。
長野県出身、新潟県・東京都育ち!
一人暮らしを千葉県で5年経験した後、
結婚を機に再び東京で暮らしています。

妊娠糖尿病については

妊娠中のトラブルは


妊娠中の食事記録はテーマ別に
【妊娠糖尿病☆食事記録】

低糖質のオヤツ紹介はテーマ別に
【低糖質シリーズ】

カテゴリーに投稿していますうさぎクッキー





こんにちは!

今日はこの前自分で作った低糖質スイーツ🍰の

写真を載せたいと思います😆👏





YouTubeで低糖質のスイーツレシピを

公開している方がいたので、

参考にさせて頂きました🤤💕


とっても簡単に焼き上げることが出来ます

チーズケーキの完成🍰✨



わー!見た目100点じゃない⁉️


ラカントのしゃりしゃり感がほんの少し気になったけど

冷凍保存したものを半解凍状態で食べたら全然

気にならなくなったし、半解凍の方が美味しかった😳👏🍰



これからは自分でスイーツを作った方が、

自身の健康にも家族の健康にも良いのかも。





参考にさせて頂きました♡



とっても美味しかったです!

ごちそうさまでした😆💗











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こんにちは😃

先週の土日に、感染対策をしっかりしながら

旦那の実家に帰省してきました!


出産してから初の帰省です。

旦那の両親に娘を会わせるのが初めて!

初孫にやっっっっと会わせることが出来てホッとしてますおねがい


東京から長野までの電車の中で良い子に出来るか

不安でしたが、泣くこともなく大人しくしてくれて

本当に助かったよ〜〜〜えーん拍手キラキラ


松本城にちょこっと寄って遠目から一枚

※近くに人が居ないことを確認して写真を撮る時だけ

マスクを外してます



私も旦那も小さい頃、松本城前で写真を撮っているので

娘も連れて行けて良かった〜🥳🏯

城内は観光客も多そうだったので今回は見送り。

次は城内にも入れたらいいね!


お義母さんもお義父さんも娘に会えるのを本当に

楽しみにしていてくれたようで、抱っこして

喜んでいる姿を見たらこのタイミングで帰省出来て

本当に良かったと思いました。


お義父さんなんて

『もうお迎えが来ても良い…』

なんて言うもんだからみんなで大爆笑🤣🤣👏


もう少し早く会わせてあげられたらもっと良かったんだけど😢


私の身体のことも気遣ってもらえて

ありがたかったなあニコニコ


誰もいない公園で朝のお散歩

しっかりと防寒対策




お天気は2日間とも晴天で日中はとても暖かかったんだけど

朝晩は流石長野県、もうすっかり冬の寒さ❄️

夜娘には裏起毛のロンパース、

その上にスリーパーを着せて寝かせました。



朝のお散歩では白いモコモコしたベストを着せて

ブランケットを掛けて寒さ対策。短い時間だったけど

東京とは違う澄んだ空気に触れて歩くことが出来て

かなりリフレッシュ☺️



心配していた娘の人見知りですが…初日は発動してしまい、

お義母さんが抱っこするとえんえんと泣くガーン

お義父さんにも最初はグズグズしてしまって

平気だったのは義妹だけ…😫😫😫💦

(現役保育士さんだから安定感があったからかな?)

お義母さん、ショックを隠しきれてなかった



泣かないであげてーーーーー😂と願うこと1日🙏



次の日になるとすっかり慣れたようで、

義母さんに抱っこしてもらえてニコニコでしたハート


今年のお正月は旦那の実家には帰省しないので

次会えるのは来年。その頃には娘、歩いてる

可能性もある…早い!!笑


次会える時まで、みんな健康に気をつけて

また元気に会いましょうと東京へ帰ってきました。


お家でくつろぐ娘


子連れの帰省はやっぱり不安なことも多いし

準備片付けも大変でドタバタしますけど、

思い切って行けて良かったな。


娘も沢山可愛がってもらえて良かったね照れラブラブ










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おはようございます🌞


毎日ドタバタしていますが、マイペースに

育児が出来てるんじゃないかな〜なんて

思いながら楽しむ日々です照れ

 

富澤商店で買ったペストリーボード




簡単なパン作りが好きなので、お小遣いでついに富澤商店でペストリーボードを買ってしまいました笑い泣き



全粒粉で作ったパン



ちょっと適当に作りすぎてズッシリ、ミッチリとした
パンになってしまいましたがお味は意外にもイケる照れ



旦那には普通のパンを焼いてあげてます🥯



糖質制限生活をしながら美味しいものを食べたいとなると、
やっぱり自分で作るのが一番健康な気がします。
かなり面倒くさいんだけど笑い泣き

色んな人のレシピを参考にしながら自分に合った
美味しいおやつが作れるといいなと思います!








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こんばんは流れ星

夜遅くの更新になってしまいました。


今日は自費で購入した、少し懐かしいものを紹介ニヤリ


血糖測定の皆さん😂




少し前の記事で書いたんですけど、闇雲に

見えない数値に怯えながら不安を抱えて

過ごすのが本当にストレスで。


そのストレスにメンタルがやられかけて、

めそめそしている暇なんてないのにめそめそする日々。

(それで少しブログもおサボり気味に😓)


誰かと話していたり、娘と一緒に遊んでいる時は平気なのに

一人の時間になると急にこのことばかり考えてしまって

しんどかったそんな弱虫アラサー女ですはい。


見えない不安に押し潰されるくらいなら

数値を見ながら試行錯誤して前に進みたい!と

前向きに無理矢理方向転換、旦那に相談して

自費購入してみました😤👏


リブレにしようか迷ったんですけど、

使い馴染みのある思い出の方に笑い泣き



毎日測るのではなく、気が向いた時に。←



それくらいゆるい気持ちです照れぽってりフラワー



試しに今日の夕飯前の食前血糖は90

ご飯は少なめにはしましたが、

普通に食事をして食後血糖は122


妊娠中ならアウトの数値なのでギョッとしましたが

今は取り敢えずセーフの数値なのかな?

でもご飯少なめで122はやっぱり高いな〜なんて思いながら。


考えすぎも良くないけど、やっぱり気になって気になって

仕方がなかったのでなんだか少し気持ちが軽くなりました。


買ってよかったな照れ


恐らく今後の記事で数値に一喜一憂することも

あると思いますが、是非お付き合い下さい🙇🏻‍♀️笑










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こんにちは🌞

またまた少し投稿期間が空いてしまった💦


コロナウイルスが落ち着いてきたのでお友達が

遊びに来てくれたりしていてバタバタしていました🏡


旦那のお友達から頂いたブルーナボンボンのミッフィ

今はまだ跨がれないのでインテリアとして♡




お友達が娘を抱っこしてくれるんですけど

ここ最近娘は私と旦那以外に抱っこされると

ご機嫌でも泣いてしまいますガーン


妹夫婦は大丈夫なのに?

でも一緒にいる頻度が多いから平気なのかな🧐


抱っこだけはグズグズ、、、ですが



バウンサーであやしてもらうと上機嫌口笛


自ら手を差し出して手を繋いだり

抱っこポーズのように手を広げたりして

遊んでもらっていました照れ


これは人見知りなのかどうなのか…

判断が難しいところだーーー😂笑



今週末、旦那の実家に娘が産まれて初めて

帰省するので人見知り始まっちゃったら

どうしようとソワソワする私びっくり


でも心配してもしょうがないので、

あまり深く考えないようにしようと思います!笑