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2024年03月27日

ソファのカバーを買ってみたら、思ったより黄色かった・・・

革張りのソファ、愛猫の爪でたくさん傷がついてしまっていました。
背もたれには薄手の毛布をかけて、座面にはクッションやブランケットを常に置くようにしていました。
寒い時期はブランケットも良く使うからあっても気にならなかった。
でもそろそろ暖かくなるし、片づけたいな・・。
だけどソファが丸見えになると、キズがきになる。

・・・というわけで、はじめてネットでソファカバーを購入。
もともとL字型ソファの3人掛けのみをリビングで使用中。
ひじ掛けのないタイプで、座面(?)の厚みがわりとある方かな。
いろんなショップで見て回って、サイズの心配はあったけどこちらで購入。
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月曜の夜に注文して、本日午前中に届きました〜。
サイズが合うか心配してましたが、ぴったりでした。
でも、色が思っていたよりずいぶん黄色でした・・・。
IMG_8994.jpg
↓モニターはこんな感じ。
IMG_8997.jpg

↓愛用のブランケットと同じくらいのクリーム色かと思ってたけど。
IMG_8998.jpg
ブランケットと愛猫が同じ感じの色味。
やっぱりだいぶん黄色味が強かった・・・。

まぁ、でもモニターの色味で・・という範囲だろうからこのまま使います。
カバーかける前の色が薄いパステルグリーンだから、雰囲気はガラッと変わりました。
色は思っていたのとは違ったけど、かなりお安い商品。
洗い替えに色違いをもう1枚買ってもいいかな。
↓っていうか、もこもこでめちゃめちゃかわいいの見つけた。
 でもこれから暖かくなるから、来シーズンはこれにしようかな。
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2024年03月26日

サプリの健康被害に思うこと

あるサプリメントを摂っていた複数の方に腎臓の機能が悪くなる健康被害が出ているというニュース。
昨日までに全国から被害報告が寄せられているそうですが、今日になって1人の方が死亡していたことも判明。
因果関係は調査中だそうですが、あらためてサプリについて考えさせられる事案です。

「サプリ」って、ドラッグストアで気軽に買えるし、ネットでも様々な種類のモノが売られています。
肌がきれいになるサプリ、脂肪の吸収を抑えるサプリ、ビタミンサプリ、骨密度に良いサプリなどなど。
サプリを飲む時って、わりと気軽に手を出すと思うんです。
私も若いころは肌にいいというビタミンCのサプリ飲んでたし、今は「こつこつケア」という骨粗鬆症予防に良いとされるサプリを飲んでいます。

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ただ、サプリはあまり意味がない・・食事や運動で対策した方が良いと聞いたこともあり、確かに・・・と考え直して、今は毎月購入はしていません。
サプリ飲んでるから・・という安心感で、自分でできる対策を全くしなくなるのはかえって危険だと思うので。

そんなサプリですが、誰もが少しでも健康にいいのなら・・と手を出すと思うんです。
それなのに、そのせいで逆に健康だった体が蝕まれてしまうなんて、悲しすぎますよね。
一時人工透析が必要になった方も複数人おられるということで、事の重大さを感じます。
以前病院を回って検体を収集してくる仕事をしていたことがあります。
その中に透析を行っている病院もあったんです。
沢山の医療機器が置かれたベッドに長時間横たわる患者さんが沢山いらっしゃいました。
症状によって透析をする時間や頻度も個人差があるようですが、生きるために必要な治療とはいえ本当に大変そうで毎回なんだか気が滅入っていたのを思い出します。

実の弟が若いころに腎臓を悪くして、一時はたんぱく除去の食事制限を行っていました。
まだ20代前半だった弟が、この先人工透析が必要な体になるかもしれないという状況でしたが、生活・食事の改善などで今は普通の生活ができています。
若かったから回復できたのかわかりませんが、もし透析が必要になっていたらきっと彼の人生は今とは全く違うモノになっていただろうなぁと思います。

サプリもとても大きな市場で、各メーカーがしのぎを削っていい商品を・・と次々に新しい商品を開発しているのでしょうけど、一番大切な安全面を今一度見直してほしいなぁと一消費者としては思います。













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2024年03月25日

葉水用 使える100均のスプレーボトル

1年ほど100均のスプレーボトルで植物の葉水をしていました。
細かいミストででるので、とても重宝してました。
ところが少し前から調子が悪く。
連続してスプレーすることができなくなってました。

1年使ったし、新しく買い換えようと思っていたんです。
でもなかなか100均に行く機会がなくて。
ようやく買ってきました。
IMG_8985.jpg
とっても快適〜。
やはり壊れていたんですね。
もっと早く買ってこればよかった。

壊れる前までは朝と昼の2回葉水していたのに、1回に減っていたんです。
そのせいか元気だったポトスの葉が黄色に・・・。
寒さも原因かもしれませんが、あたたかくなったら植え替えしたいなぁ。
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2024年03月24日

寒くなる前にお迎えした植物

秋口に新しい植物を増やしたくて、いくつかお迎えしました。
すぐに植え替えたものもあります。
でも気温が15℃をきるようになったので、買ってきたときのまま冬越しをしたモノがいくつも。

そろそろ暖かくなってきそうな予感。
寒い冬もようやく終わりが見えてきました。
窓辺の植物たちには鉢カバーなどで防寒対策をしました。
でも冬はやっぱり管理が難しいですね。

全体的に生育期のような元気さはありません。
水やりはかなり慎重にやってきたので、冬の間はかなり乾燥気味にしてきました。
そんな中で、もうダメかな・・というものがいくつか出てきました。

秋口にお迎えした植物たちを、早く植え替えてあげたい。
でもまだ1か月くらいは我慢でしょうか。
気温が低すぎると枯らしてしまいそう。
早く外で水をジャバジャバあげれる季節になってほしいなぁ。

↓初心者にもおススメと言われているパキラが・・・
IMG_8974.jpg
これは愛猫が上から降ってきて、鉢が投げ出されて中身がバラバラに。
一応土とパキラを鉢に戻したけど、根っこが生きているかは分からない状態。

↓ホームセンターで購入したハツユキカズラとシュガーバイン
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この時異様にツル上に垂れ下がる植物が欲しくて、二つ一緒に購入。
お迎え時はもっとこんもりしてたのに、明らかに元気がない。

↓100均で寒くなる直前にお迎えした植物
IMG_8976.jpg
植え替えできずそのまま冬越し。
明らかに元気がないです。
植え替えしたら元気になるかな・・・。












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2024年03月23日

今日も回るよローリングストック オートミールに梅茶漬け味は合うのか?

賞味期限が残りわずかな食品を、非常食用の備蓄の中から取り出してきました。
アプリ「リミッター」導入後は、一度も食品を無駄にすることなく上手に消費できています。

今回期限を迎えるのはこの二つ↓
IMG_8952.jpg
きつねうどんと梅茶漬けの素です。

カップ麺は娘が食べたいだろうから、とっておきます。
オートミールに梅茶漬けを投入というチャレンジングな昼食です。
IMG_8949.jpg

長女におススメしてもらったドンキのオートミール。
https://fanblogs.jp/sakezuki0811/archive/808/0←過去記事(初めてのオートミール)
中華がゆみたいにして食べるのが気に入って、数日間毎日お昼ご飯に食べてます。

お茶漬けは・・・と思ったけど、想像通りのお味。
ちゃんと梅茶漬けの味で、おいしかったですよ(笑)
最近買い足していない非常食。
明日にでも少し補充しようと思います。












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2024年03月22日

HSP発動? 娘の帰宅が遅い件

昨夜もクローズまでバイトの娘。
これまで一番遅い帰宅時間は0時半。
娘のバイトするファミレスも人手不足らしく、新しい人が入ってきてもなかなか続かないとか。
そんな中、娘は1年3か月継続中。
いつの間にかフロアのメンバーでも古株に。

そんな娘が昨日は0時半を過ぎても帰ってきません。
それまでのんきに待っていたのに、最も遅い時間を過ぎたとたんに心配になってきて。
閉店時間は11時。
さすがに作業自体は終わっているだろうとスマホに電話。
でも出ない・・・。
そうなると心配が止まらなくなって・・。
LINE電話じゃなくて、携帯番号でも鳴らしてみてもやっぱり出ない。

もしかして強盗が入ったとか・・(飛躍しすぎ)
体調悪くなって倒れているとか・・・
想像力が暴走します。

遠いところではないのだから、これから車を飛ばして見に行こうか・・とか。
こうなると、今思えばちょっと病的。

その後着信に気付いた娘から折り返しで連絡がありました。
なんでも閉店時間を過ぎても最後のお客さんがなかなか帰ってくれなかったそう。
その分クローズ作業が後ろ倒しになったとか。
電話に出たとたん、「なんでそんなに遅いのよ」と若干切れ気味の母の声。
きっと娘もうんざりしたことでしょう。

やっちゃったよ、久々に。
なんなら「ちょっと店長に代わってよ」とか言い出す始末。
成人したとはいえ、若い娘っ子がこんな時間まで返してもらえないなんて!!という親心と言えば親心。
店長はその日は休みで、バイト数人でクローズなんて日常茶飯事なのだそうです。

えー、店長だけじゃなく一人の社員もいないの?って思ってしまいます。
が1店舗にいる社員はわずかで、圧倒的にバイトの人数の方が多いんだそうで。
飲食店で長くバイトをしたことがないのでわかりませんが、そんなものなのでしょうか。

さすがに帰宅後の娘は不機嫌でした。
そりゃそうですよね。
自分は働いてて遅くなっただけなのに。
まるで信用されてないとでも思ってしまったかも。

これもHSPの特徴でしょうか。
子どもたちが成人して、心配性もかなりマシになったとはいえ。
やっぱり不意なことで発動してしまうようです。
これでもギリギリまで我慢したんだけどな。
昨日は我慢しきれずに心配に任せて連絡してしまいました・・反省。












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2024年03月21日

朝食の定番

最近の朝食の定番。
それはベーコンチーズエッグとバナナを入れたヨーグルト。
卵はあえて目玉焼きじゃないスタイルです。
フライパンいっぱいに広げて焼いて、とろけるチーズを入れて二つ折りに。
いつも娘と半分こなので、使う卵は2個
IMG_8943.jpg
あとは昨晩作ったスープの残りと、ルイボスティー。
本当は米粉のパンも食べたいけど、もうこれでお腹いっぱい。

若いころから食は細い方。
歳をとってきてさらに食べられる量が少なくなってきています。
太りたいわけではないんです。
でも、あまりカリカリに痩せると老けて見えるだろうし。
なるべく頑張って効率よく栄養とれるようにしないとです。
食に執着もないほうなので、自分一人の時なんかは手を抜いてしまいます。
やっぱり食べることが大好きな人ほど、料理も好きって人が多い気がします。
沢山食べられないけど、バランスよく健康でいられる食事を心がけていこうと思います。












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2024年03月20日

初オートミールで作ってみた

長女がご飯炊くより、オートミールが簡単でよく食べるそうで。
先日帰ってきたときに一緒にドンキに行って、おススメのを教えてもらいました。

しばらく封をあけずに放置。
せっかく買ってきたからようやく使ってみることに。
まずは朝食に。
バナナと卵を混ぜてパンケーキ風。
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バナナ1本とレシピにはあったけど、ヨーグルトと混ぜても食べたかったから半分に。
そのせいかバナナの甘みを感じられず、ちょっと独特な風味。
バターと蜂蜜で食べましたが、もう作らないかな・・・。

若かりし日に食べた苦い思い出がよみがえりつつ、でもまだ大量にあるオートミール。
とりあえずある分は使い切らないと・・。
長女にパンケーキ焼いてみたけど、あまりだったとメール。
すると砂糖を入れたらよかったかも・・ということでした。
オートミール自体には味がないから、味付けで食べやすくなると。

そこでお昼は中華がゆに挑戦。
水と中華だしをいれてレンジで2分。
お好みで醤油とラー油という、これまた超簡単なレシピ。
IMG_8933.jpg
あまり期待してませんでしたが、これはおいしかったです。
たまご入れたり、ねぎ散らしたりアレンジしていろいろ工夫できそう。
離乳食並みにドロドロです。
でも中華だし(今はウェイパー)の味がしっかりして、また食べたいッって思える味でした。
洋風にしたり和風にしたり、水を少なめにしてリゾットみたいにもできるなぁ。

ネットでレシピを調べると、おにぎりっていう食べ方も出てくるんですよね。
でも買ってきたオートミールは、細かくなっているものだからおにぎり向きではないのかな?
またいろいろ試してみようと思います。

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2024年03月19日

大量のニンニク

いつも料理に使うニンニクのすりおろし。
今までチューブやボトルで市販のモノを買っていました。
でもけっこうたくさん使うので、添加物が気になりだして。

今回初めてニンニクを大容量のネットで買ってきました。
↓第一形態
IMG_8925.jpg
残念ながら、国産のニンニクは売り切れ。
なので仕方なく中国産。
これってどうかな?

今までも生のニンニク買うことはあっても、せいぜい1つや2つ。
今回はみじん切りの状態にして冷凍保存で使い切る作戦です。
・・というわけで、とりあえず昨晩は外の皮をむいてバラバラにする作業をTVを見ながらダラダラしました。
↓第二形態
IMG_8927.jpg
皮の分がなくなってコンパクトに。
後は皮をむいてぶんぶんチョッパーでみじん切りにして、冷凍します。

年齢的に健康に気を使うようになってきました。
できるだけ添加物の少ないもので、素材の味を楽しめるご飯にしていきたいです。

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2024年03月18日

ヤドリギがなくなった悲しみをAIで画像にしたらこうなった

通るたびに見上げて愛でていた双子のヤドリギ。
そのヤドリギがある日忽然と姿を消しました・・・。

悲しい。
少しずつ大きくなっていて、本当に見事な球体できれいで不思議で大好きだった存在。
前触れなく跡形もなくなくなってしまった。

そんな悲しい気持ちを画像生成AIで表してみようとしたところ・・・
monica_image_2024-3-18_23-15-1.JPEG
悲しさや寂しさはあまり感じられない、桜満開の絵になりました(笑)
えー、ヤドリギにも実がなってピンクに色づいてるやん。
春になったら、そんな風になるんかなぁ。

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