人間関係改善/精神的自立/パートナーシップ改善
カウンセリングで
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心理カウンセラーぷーこですオカメインコクローバー




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こそこそとライン相談を受けてます。
5月からはブログかラジオで返事するようにします…




コソコソするのが好きなんです




ぷーこが思うジブリ代表コソコソな人。





コレに関してはかなりの人がアルアルだな…
と思いブログで返事しますね…

長くなるから。








今日は30代の主婦です。
こんなこと思う自分が嫌だなと思って
どうしようもないです




子供が二人います
旦那はサラリーマンです
旦那の給料では生活ができないので
私もパートに出ているのですが



子供が熱が出たら私が休み。
休みの日に出かけるのにも
やりくりをしてお金を捻出している状態です




子供にもお金がないからと我慢をさせてしまう状態で
ついつい旦那の給料が少ないことを
不満に思ってしまいます




旦那の給料がもっと多かったら働く必要もなく





子供たちのそばに入れるのに
と旦那を恨みに思ってしまう自分がとても嫌です





いやーそら不満に思うとおもいますよ…
そんで…
自分のこと嫌いになるのはイコールではないですよ…
(⬆こっちは長くなるからまた今度)




自分だけが頑張っていると思ってるなら…




キツく聞こえたらごめんよ…



おばば(ぷーこ)が思うに…





不満に思わないことが偉い!!
を自分に課してるのであれば





不満の対象は『給料が少ない旦那さん』ではなくて
そんなことを思ってはいけないよね
そんなことを思うべきじゃないよね





という自分の中の思い込みです





ちなみにこれね。
自分も過去ありましたよ!






保育園の送迎を旦那さんがすると、
旦那さん偉いねー。と周りによく言われました!







送迎してくれるのはたすかるけど
偉くはないよ。




偉いのは私だから。
何より毎日通ってる子どもたちだから!
それを助けてくれてる保育園の先生たちだから!




って言い返してましたよ笑





たまに送迎したら偉いの?
アタシら毎日してない?
助かるけど…偉い??





なんだかなー




保育園の先生たちには人気でしたぷーこ。








今日は共働きの家庭に当てはまる
言いにくいであろう不満について…





感謝をしよう!感謝をしよう!
とは言いますが





心に不満いっぱいなのに
感謝を口にしても状況は良くなりません。





順番が違うんです。
無意識は不満でいっぱいなのに
思考は感謝しないければならない!!と強制しても…
しんどくなるだけです。





我慢が溜まって爆発=自爆して焼け野原です

草の一本も生えません…






だからって普段から…
あんたの給料じゃ生活できへんねん!!

言えねーわ






男性は女性より、言葉のままで受け取ります。
深く傷つく男性。





だからってオブラートに包んで言っても伝わんないし
変わらない旦那に不満を抱く女性








どこかでその自分の不満は
違う形でブーメランとして返ってくるので





抑圧しない。無視しない。ほうがいいです
不満は不満を呼びます。





呼びすぎ笑ワロタ





抑圧することが癖になると
人間関係はどこかで拗れます






無意識は繋がってるから


マイナスのシンクロが起きてしまう…








人生で何か問題が繰り返し起きる場合は
そこじゃないよ!
それは違うよ!
と親切に教えてくれるからなんです。







どうせならもっと優しく…はしてくれない…



優しいままだと気づかないから…





何もしなければずっとそのままです…
もし、不満をなんとかしたいなら





不満の対象は『給料が少ない旦那さん』ではなくて
そんなことを思ってはいけないよね
そんなことを思うべきじゃないよね





という
自分の中の思い込みを疑いましょう

落ち着いて!!死者は蘇ったりしない!!





旦那の給料だけで生活できないことを
不満に思ってもいい

⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆
先ずここから始めてみましょう。




自己受容です

身に巣食う恨み…こんときのアシタカカッチョいい♡






これね…
お母さんアルアルで
どこの家庭もほとんど当てはまることなんです。





例えば
女性が子育て全てを担わないといけない
お金を稼いでいるほうが偉い
お母さんは我慢しなければならない
生活させてもらってるから
感謝しなきゃならない…




上げたらきりないんす…




そしてそんなこと思う





不満を持つ自分を受け入れる

⬇それから⬇

不満を持つ自分を許す

⬇それから⬇

不満をポジティブに変えるんです





不満持つ自分許すと祟り神にはなりません。







旦那の給料だけで生活できないことを
不満に思ってもいい





感謝をしよう!感謝をしよう!
とは言いますが




心に不満いっぱいなのに
感謝を口にしても
状況は良くなりません。





嘘だもん。


自分は知ってますからね。



順番が違うんです。
無意識は不満でいっぱいなのに
思考は感謝しないければならない!!と強制しても…
しんどくなるだけです。





相手に不満を持つことを許可するだけで
我慢することに使ってた力は緩み
違うことに力を使えます






どこに使うかって?













不満を抱かない生活にしようと努力するんです。





不便を快適にするんです。
不満があったから、快適に生活するように努力する










お金の使い方が変わります。


したらかってに感謝に繋がります。


コレほんとよ


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ビジネスリーダーさんは
自分のサブリーダー育成に悩んでらしたので
プログラムを受けてくれました


その後も報告をくださって3ヶ月目のこないだ
サブリーダーさん以下の部下さんも
3ヶ月連続目標売上を達成したそうです

任せられる部下が増えてきたので、ビジネス拡大を今年の目標にされてました

いつも会うたび感謝を伝えて頂き。
私の方もお手伝いさせて頂き感謝感謝でごさいます



自分がいっぱいいっぱいだったので
家庭改善として受けてくださいました
 



家庭改善の結果
ストレスのかけ方が変化したとご報告をくださいましたチュー



パソコン教室の副店長さんに受けてもらいました
自己管理を強化してほしかったそうです



職場のチームワーク作り
人材育成に興味を持ってくださいましたラブ


ぷーこさんのファンになりました♡

とおっしゃって頂き緊急事態宣言
リモートワークになったりと
大変な中30日達成してくれました♡嬉しい😭😭😭




本音では自分を好きになりたい。
変わりたい。けれど…
こんな自分は好きじゃない。そう否定してしまう。
そんな私でも変われますか?




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