Highly Sensitive Person.
HSP
アメリカの臨床心理学者
エレイン・アーロン博士が 提唱している
敏感気質を持っているひとのことを
伝えます。
・人の気を感じやすい
・気圧に敏感
・人の雑多な多いところが苦手
・共感能力が高い
・音やエネルギーを繊細によみとる
このお話を しようかどうかと
迷っていましたが
日本人は5人に1人はいるという実験検証が
実際に出ていることと、
お越しになるお客様のなかでも
そういった兆候を感じる方がおいでなので
あなた ひとりではないことを
お伝えするために
わたしは 自分自身がHSPであることを
自分で認めています(自覚している)ことを
公表します。
そして ひとつ 希望があります。
これまでの 地の時代では
敏感体質の方は 非常に生きづらい部分も
持ち合わせておられたかもしれません。
なぜなら
集団行動への鉄則、
財と栄誉の獲得、など
社会の一般常識にどれだけ
乗り合わせることができるかが
大切な要素となりえたからです。
けれども 時代は 少しずつ
確実に 変わりつつあります。
少し前、こどもの行事で
学ランを着た 女の子が
舞台で歌っていました。
帰り道その子をちらっと見かけたときも
その子は そのまま 普段どおりに 学ランを着て帰っておられました。
集団生活への
一辺倒の統率や教育が崩壊されつつあります。
それが よいとか わるいとかを
言っているわけではありません。
根本からの改革が行われてゆくでしょう。
多様性が 統率してきれなくなってきている、隠しきれなくなってきているという事実とともに
少しずつ
「それもありだよね。」
という 風の時代が
訪れはじめてきています。
命は 限りがあります。
宇宙で たったひとつの あなたの命。
あなたという花は
世にひとつしかありません。
この完璧なまでの 宇宙のサイクル。
日は登り 地球は公転し 太陽は朝と夜をつくる 森羅万象のシステムを生み出した 生命のサイクルと同じところから
あなたという存在が 生まれました。
生きている という そのことに
ありがとう。
あなたが あなたのままで
生きていることが
わたしは なぜか うれしいんです
なぜなら わたしは あなたと どこかで
ひとつだから。
あなたが あなたを大切にすると
その愛が わたしにも 伝わってくるんです
HSPのひとなら この感覚
わかりますよね☺️
これからは その敏感体質を
生きづらい特質として 捉えずに
物事には 必ず両面があります。
その繊細性は 神さまからもらった芸術として
大切に生かしてゆきましょう。
生かしてゆくことが 必ず できます。
丹原尚美
甥っ子たちとシャボン玉
mahina makana から