今後の人生をどんな風に生きようか･･･答え合わせ【グループセッションご感想】

こんにちは

Megumi Piel (ドイツ在住）です。

いただいているご感想を
ご紹介いたします。

グループセッション

生活の質＆人生の充実度アップ！
についてのご感想です。

　　
◉ グループセッションご感想 ◉
（ドイツ在住・女性）

＜受講のきっかけは＞

今回は今後の人生をどんな風に
生きようかと悩んでいた時でしたので

良いタイミングと思い
参加させていただきました。

＜他の受講生との再会＞

今日の（受講生の）お二人には
以前講座でお会いした事が
あるなと思っていたのですが、

休憩時間に◇◇さんから
声をかけていただき
懐かしい話に花が咲き
急に打ち解ける事が出来ました。

メンバーが違うと
講座の雰囲気もずいぶん変わる
ものだと思いました。

＜実際に受講して＞

今日の講座では私も
「答え合わせ」と言うか

「矢張りそうですよね」と思う
アドヴァイスを頂きました。

「頭で考えるだけで無く
興味のあるものから試してみる」
を頑張りたいと思います。

一度始めたものを
直ぐに止めてしまうことに
とても抵抗があり

気持ちが無くなっても
つい続けてしまう私には

止める事すら
学びなのかもしれませんね。

最後の誘導瞑想は
とても楽しかったです。
（イメージとして）○○が見えました。

私は誘導瞑想が大好きなので、
時間が短くても色々な形で
していただけると嬉しいです。

　　写真：グループセッションの様子

ご感想ありがとうございます。

今後の人生の方向性は
選択肢が多いほど

何をしたら良いのか
漠然としてしまったり
迷ってしまったりしますよね。

ここで興味深いのは、例えば

「私は飽き性なので･･･」と自覚
している方ほど、実際は粘り強さが

すでに鍛えられていたり、

「自分はもっと努力が必要」
と思っている人ほど
バリバリの努力家であったり

というケースが多々あります。

やはり自分で自分のことを

客観視するのは難しいので
気づきづらいものです。

ですが、
起こってくる出来事で
判断ができます。

頑張っているのに
いまひとつ上手くいかない
という時

同じことを繰り返している

場合がよくあります。

これに対して
有効な方法を一つ挙げると･･･

普段、自分が当たり前にしている
思考＋行動パターンを
客観的に診断してみるといいですよ☆

別の視点が入ることによって
自分のとらえ方が
まるっきり変わって

・目からウロコの新発見
・ストンと腑に落ちて納得
・点と点がつながった

という経験をする方は