先程、ヤフー・ジャパンより配信されたニュースを見ている中で、
『 気のせいとは思わないで！
「脳梗塞・脳出血」から命を守る第一カ条は「前触れ」に気付く 』、
と題された見出しを見たりした。
私は東京の調布市に住んでいる年金生活の７７歳の身であるが、
私たち夫婦は子供に恵まれなかったので、たった２人だけ家庭であり、
そして私より５歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。
「脳梗塞」は突然、倒れて命を失う。
助かっても、寝たきりになることも・・・。
そうならないためには、どうすればいいのでしょうか？
ＩＭＳグループ横浜新都市脳神経外科病院院長の森本将史（もりもと・まさふみ）先生に、
「脳梗塞の前触れ」についてお聞きしました。
☆前触れに気付く☆
☆運動障害
・体や顔の片側に力が入らない
・茶碗を落とす
・よくつまずく
☆感覚障害
・体感覚がにぶくなる
・左右どちらかの足がしびれる
☆視覚障害
・物が二重に見える
・視野が狭くなる、欠ける
☆言語障害
・言葉がうまく出ない
・ろれつが回らない
☆バランス障害
・ふらつく、めまいがする
・足元がフラフラする
↓
☆症状が出たらすぐ病院へ☆
倒れて動かない、しゃべれないなど、明らかにおかしい症状なら、
すぐに救急車を呼びましょう。
すぐにおさまったなら、かかりつけ医にかかってもいいですが、
状態が急変する可能性もあるので、運転は控えて。
脳梗塞を発症した人から、
「あれおかしいな、いつもと何か違うなと思ったら、脳梗塞の前触れだった」
という話を聞いたことはありませんか？
「脳梗塞の前触れは、『一過性脳虚血発作（ＴＩＡ）』と呼ばれます。
『虚血』とは、血液の流れが不十分で、何らかの神経症状が現れる状態のこと。
一過性脳虚血発作（ＴＩＡ）は、一時的に脳の血管の血流が悪くなり、
脳梗塞と似た症状が、短時間に出て、消える病気です。
『体や顔の片側に力が入らない』に代表される運動障害をはじめ、
物が二重に見える、体がしびれる、ろれつが回らない、ふらつくなど、
上の図のように、さまざまな症状があります。
前触れは、短いものだと５分以内、６０％が１時間以内、
長くても、１日以内に消えてしまいます。
これは脳に詰まった血栓（血のかたまり）が、
幸いにも溶けたり流れたりして、血流が再開するためです。
数分で消えてしまうこともあるので、ちょっと違和感があったぐらいで、
何事もなかったかのように、思ってしまうことがあるのが怖いところです」（森本先生）
☆気のせいと思わず「前触れかも」と思うこと☆
前触れを放置した場合、発症後３カ月以内に、
１０～２０％が脳梗塞を発症することが分かっています。
そのうちの半数が、２日以内の発症です。
「前触れは自然と消えるため、軽視する人がいます。
しかし、症状が消えても、同じ場所がまた詰まってしまう可能性が、大きいのです。
専門家の間では、前触れの発症直後ほど、
重症の脳梗塞が起こる危険性が高いと、認識されています。
また、前触れが起こってから消えるまでの時間の長さは、
脳梗塞の発症率とは関係がないということも分かっています。
症状がすぐに消えたから大丈夫、１時間続いたから危険、ということはなく、
どちらも危険なのです。
症状が消えた場合でも、いつもとは何か違うと思ったら、すぐに病院にいきましょう。
脳の検査ができる医療機関がベストですが、
近所にない場合は、かかりつけ医に相談を。
何よりも放置しないことが重要です」（森本先生）
☆《救急車が来るまでにすべきこと》☆
●症状がいつから出たのか確認する
救急隊に詳しく情報を知らせておくと、医師が治療方針の判断をしやすくなります。
いつからどのような状態だったかを伝えましょう。
●安静にする
できるだけ安静にさせて、横向きに寝かせます。
意識があっても、立つことで脳への血流が減る可能性があるため、
歩かせないようにします。
● 頭痛がある場合はベルトを外す
頭痛を伴うなら、脳出血の場合があります。
血圧を上げないように、首元やベルトを緩めて楽にさせて、
呼びかけたり、揺すったりしないように。
●お薬手帳を用意する
治療は、病歴で変わることがあります。
持っていればお薬手帳を、
なければ普段飲んでいる薬などをメモして救急隊に渡しましょう。
取材・文／石井信子 ・・ 》
注)記事の原文に、あえて改行を多くした。
多々教示させられたりし、復誦するように２回も読んだりした。
私は『脳梗塞・脳出血』に関して、遅ればせながら５年前に、
ご近所の知人より少し学んだりしてきた・・。
『脳梗塞』は、脳の血管が詰まる、
『脳出血』は、脳の内部で血管が破れて出血する。
そして今回学んだ『前触れ』の状態になってしまった時は、
治療は、時間との勝負に伴い、救急車を呼んで、可能な限り早く専門病院で受診。
何かしら脳梗塞が起こると、数分後には脳細胞が壊れ始め、
時間が経てば経つほど、脳のダメージが広がる。
このような症状を少しでも軽くとどめるためには、一刻も早く治療を始めることが必要。
そして脳梗塞の最も有効な治療方法は、
脳のダメージが広がる前に血栓溶解療法（血栓を溶かす薬の点滴により、詰まった血栓を溶かす治療法）を行い、
しかしながら時間が経過すると、脳出血の副作用リスクが高まるので、
発症から４時間半以内にしか実施することができない。
このように限られた時間内に専門病院を受診して、
治療を受けられるかどうかが、その後の経過や後遺症の程度を左右する。
このように私は学び、何かと気弱な私は、震撼させられたりした。
この後、『脳梗塞・脳出血』から避ける為、２年半前の頃に日常の注意事項を学んだりしてきた・・。
◎こまめに水分をとる
十分な水分をとらず、脱水状態になると、
血液が濃くなり、固まりやすくなるので、脳梗塞を起こす危険性が高まる。
◎適度に運動をする
運動には、筋力アップとバランス力アップ、骨が丈夫になり、
関節の滑らかさが保たれ、結果として血糖値の改善、血圧の低下、
肥満の防止、ストレス解消などの効果がある。
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