私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、
私たち夫婦は子供に恵まれなかったので、たった２人だけ家庭であり、
そして私より５歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。
私たち夫婦は子供に恵まれなかったので、たった２人だけ家庭であり、
そして私より５歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。
こうした中、私は朝食、夕食の時、家内と共に頂いているが、
私は亡き母の遺伝を素直に受け継いだ為か、男の癖におしゃべりが好きで、
何かと家内と談笑したりしている。
そして私は、食べながら家内に話したりしていると、１か月に１度ぐらい、
食物が食道へ入るべきものが、気管に入ってしまうらしく、
一分ぐらい、むせたり咳き込んだりすることがある。
こうした時、家内は
『高齢者になると誤嚥（ごえん）になる人が多いから、気を付けてねぇ・・』
と私は言われたりしている。
私は７０歳のなる前の頃までは、こうした体験がなく、
やはり高齢者になると、食べ物がのみ込む力の嚥下（えんげ）の力が衰えたのかしら、
と戸惑いながら不安を秘めたりしている。
私は亡き母の遺伝を素直に受け継いだ為か、男の癖におしゃべりが好きで、
何かと家内と談笑したりしている。
そして私は、食べながら家内に話したりしていると、１か月に１度ぐらい、
食物が食道へ入るべきものが、気管に入ってしまうらしく、
一分ぐらい、むせたり咳き込んだりすることがある。
こうした時、家内は
『高齢者になると誤嚥（ごえん）になる人が多いから、気を付けてねぇ・・』
と私は言われたりしている。
私は７０歳のなる前の頃までは、こうした体験がなく、
やはり高齢者になると、食べ物がのみ込む力の嚥下（えんげ）の力が衰えたのかしら、
と戸惑いながら不安を秘めたりしている。
そして家内も、数か月に一度ぐらいあるから、私も気を付けるわ、
と私に微苦笑しながら言ったりしてきた。
と私に微苦笑しながら言ったりしてきた。
こうした私たち夫婦は、誤嚥（ごえん）について、
少しばかり体験をしてきたので、やはり注意１秒で食べる時、お茶を飲む時は、
ゆっくりと頂くことが肝要だなぁ・・と思い深めてきた・・。
少しばかり体験をしてきたので、やはり注意１秒で食べる時、お茶を飲む時は、
ゆっくりと頂くことが肝要だなぁ・・と思い深めてきた・・。
このような嚥下（えんげ）の力衰え、そして誤嚥（ごえん）に関しても、
一歩間違えると死のリスクがあると学んだりしてきた・・。
そして確か１年前の頃、散髪屋(理容店)の待合室に置かれていた健康雑誌で、
《・・Suufuu HARD【吹き戻し型 口元 美容 腹式呼吸 トレーニング器具】・・》、
偶然に学んだりした。
やがて帰宅後、通販のアマゾンのサイトで検索して、
下記に準じた解説を見たりした。
《・・Suufuu HARD【吹き戻し型 口元 美容 腹式呼吸 トレーニング器具】
￥2,200 税込 (￥733 / 個)
こうした中で、吹く必要の強く、普通、弱い・・３種類がある１セットのを、
一歩間違えると死のリスクがあると学んだりしてきた・・。
そして確か１年前の頃、散髪屋(理容店)の待合室に置かれていた健康雑誌で、
《・・Suufuu HARD【吹き戻し型 口元 美容 腹式呼吸 トレーニング器具】・・》、
偶然に学んだりした。
やがて帰宅後、通販のアマゾンのサイトで検索して、
下記に準じた解説を見たりした。
《・・Suufuu HARD【吹き戻し型 口元 美容 腹式呼吸 トレーニング器具】
￥2,200 税込 (￥733 / 個)
- 口輪筋のトレーニング、腹式呼吸の習慣化、嚥下障害の予防トレーニングなど。
- 紙筒と吹き口は別パーツで交換可能
- 吹き口は取り外せて水洗いできます
- ハードタイプで一般男性・より呼吸力を向上させたい方向け
- 専用吹き口2本 交換用紙筒3本入り（1本は吹き口にセット済み）・・》
こうした中で、吹く必要の強く、普通、弱い・・３種類がある１セットのを、
さっそく注文して、まもなく我が家に到着後、
強く吹く必要のあるのを私用、弱くても大丈夫なのを家内用として、
これ以来、ときおり誤嚥を防ぐ為、吹いたりして、早や１年が過ぎている・・。
強く吹く必要のあるのを私用、弱くても大丈夫なのを家内用として、
これ以来、ときおり誤嚥を防ぐ為、吹いたりして、早や１年が過ぎている・・。
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song1234、神奈川県藤沢市在住です。
奇遇ですが、夢逢人様とは、同年齢、申年ですよね。。３年間ですが、調布にも住んでおりました。私の家内は調布生まれで、５つ違いです。ブログ拝見すると、生まれた時から、ずっと調布にお住まいなのですね。都会にも近く、自然にも恵まれた素晴らしい町で生まれ、ずっと過ごされてきた、、うらやましいです。。
時々訪問させていただきます。
初めまして・・。
先程、コメントを頂いたことに気付きまして、
大変失礼を致しました。
>初めてコメントさせていただきます。
>神奈川県藤沢市在住です。
>奇遇ですが、夢逢人様とは、同年齢、申年ですよね。
１９４４年９月生まれの申年です。
>３年間ですが、調布にも住んでおりました。
>私の家内は調布生まれで、５つ違いです。
>ブログ拝見すると、生まれた時から、ずっと調布にお住まいなのですね。
>都会にも近く、自然にも恵まれた素晴らしい町で生まれ、ずっと過ごされてきた、、うらやましいです。。
たまたま農家の児の三男坊として育てられ、
結婚前後の５年を除き、生家も近い地域で過ごしています。
私は、湘南地域には、あこがれを秘めていまして、
貴地の藤沢市は良き街・・と羨望もあります。
>時々訪問させていただきます。
こちらこそ、今後ともよろしくお願い致します。