そういえば、クソ暑い夏の間中ウォーキングウェアをアレコテと試してみたりしてたんですが、結局アパレルは海外ブランドのモノより日本製のが良いかも？という結論に落ち着きつつありまして。
で、ウォーキング中に割と買い物とか寄ったりする事もあり、そこそこの機能性と街歩きする時の出過ぎないスポーツウェア感とのバランスの良さ、みたいなライン上ではやはりコイツが最強、という事で、ついついユニクロを使っちゃいがちなんですけども。
その流れでジムでもついついユニクロを着ちゃったりしちゃう訳ですが、そこで問題なのがウェアの丸かぶり問題！
先日も上下ともユニクロの同一デザイン、どころか色の組み合わせまでオレと全く同じウェアを着てる若いお兄ちゃんを見つけてしまって、うわぁぁぁ…！！ってなる、というささやかな事件が発生、先方がその事実に気付いてたかどうかは謎なんですが、バレてたら申し訳ないですよね、何か…（汗
いい年した大人なんだからちゃんとしたブランドウェアくらい着て、ファストファッションはこっちに回してくれよ！とか突っ込まれそうで…スミマセン、何か…（苦笑
まぁスポーツウェアに限らずユニクロ着用には絶えずこのリスクが付きまとってる訳で、その辺も全て織り込み済で着るべきブランド、という事ですかね…皆さんもユニクロご着用の際にはご注意くださいませ…（笑
で、本日は一ヶ月を超える長期ジム休明けから復帰３回目の筋トレ。
前回は基本のメニューをウエイト二つ落とし状態で一通り復活したんで、今回は半分のメニューのウエイトを一つづつ上げてみる感じ？
| ステーショナリーランジ | 10 + 10 |
| レッグプレス | 55kg 10 + 10 |
| ローイングUG | 33kg 10 + 10 |
| ラットプルダウン | 26kg 10 + 10 |
| ダンベルプレス | 6kg 10 + 10 |
| チェストプレス | 19kg 10 + 10 |
| レッグレイズ | 16 + 13 |
| ロータリートールソー | 25lbs 10 + 10 |
具体的にはレッグプレス、ローイング、ダンベルを上げて、前回までは若干腰回りの不安が残ってたためキャンセルしたロータリートールソーも復活。
二つ落としの時はしんどくても何とか回せる感があったのが、今週は何というか、そこにもうひと踏ん張りしなけりゃ動かない感じ…いかにも、な筋トレ感が出てきますねぇ…（苦笑
◆ ブログランキング参加中！クリック頂ければ励みになります！
