子育てのイライラや悩みは
夫への不満や苛立ちがあります＾＾
子育てを通して
家族の悩みが明確になっていきます。
子どもの悩みは夫婦仲が悪いから
セッションのご感想
■個別セッションを受けられた理由
子育てでイライラしてしまうことが辛いのと、お菓子の過食でダイエットが成功せずリバウンドを繰り返してしまっていることに悩んでいたので
それらを解決するヒントを見つけられたらと思いセッションを申し込みました。
■セッションを受けられて印象に残っているもの
セッションの中で思わず涙が溢れてきたことにビックリしています。
■セッションを受けられて、気持ちや心の変化
私自身が、「自分のこうしたい！」と言う気持ちを意識出来るようになって
今まで普段の生活で夫や子供を優先することばかりで
こんなにも自分を後回しにして色んなことを我慢をしていたんだなと気づき
なかなか全部は自分のやりたいことを出来る訳ではありませんが、
自分で自分の気持ちが分かっていること
時には素直に出して自分のしたいことをしてみました。
それは些細なことで家族で出かけたとき帰りが遅くなって、お腹がすいて買ったお弁当（有名店の天丼）を食べたくなったのですが
夫はお弁当を買ったにも関わらずパンで小腹を満たしていました。いつもそうです。
私は本当はどこかに車を停めて車の中でお弁当をゆっくり食べたかったのですが叶わず
夫がガソリンを入れている最中に、お弁当を半分食べました。笑
いつもなら私もパンで我慢しイライラしていました。夕飯がパンは嫌です。
途中で息子が起きて、お弁当を食べさせたいけれど車が動きながらでは食べさせられないしと思い、息子にはパンを食べさせました。
（自分の中では、自分はお弁当食べておきながら息子にはパンを食べさせるなんて、ひどい親？との思いや葛藤がありましたが）
息子は嬉しそうにパンを食べていました。
なので全然問題はありませんでした。
そんな出来事がありました。
■吉村恵について、どのようなことを感じられましたか
子育て中のお母さんたちに幸せになって欲しいとの思いが伝わってきました。
無表情と言われてしまった事にはショックだったし、母親が変わらないと子どもも悩む事になってしまうと聞かされた時は、とても辛くなってしまいました。
この度はコラボ講座から始まりセッションまで、お世話になりました。
新しい発見があって嬉しかったです。
■個別セッションは、どのような方にオススメですか？
子育てに悩んでいる方、幼少期に親に悩まされた方そして今辛い方などにオススメしたいです。
ご自身を大事にする生き方を知って欲しいと思いました。
■今後の夢や目標
自分の気持ちや、希望を自分でちゃんと聞いて分かっていたいです。
＞子育てでイライラしてしまうことが辛いのと、お菓子の過食でダイエットが成功せずリバウンドを繰り返してしまっていることに悩んでいたので
それらを解決するヒントを見つけられたらと思いセッションを申し込みました。
一見、子育てのイライラとダイエットの悩みや
別のもののように捉えがちかもしれませんが
実は共通する悩みや問題が隠されているんですね。
＞セッションの中で思わず涙が溢れてきたことにビックリしています。
わたしのセッションを受けられる8割以上の方々が涙を流されるのですが、そのとき感じるものが
驚きだったりするんですね。
「なんで涙が出てきたのかわかりません。」
「涙が止まらないんですけど、どうしてですか？」
そのような涙を
体験することとなったりするのですが、
それが無意識の部分で
魂に触れた瞬間でもあるんですね。
＞お腹がすいて買ったお弁当（有名店の天丼）を食べたくなったのですが
夫はお弁当を買ったにも関わらずパンで小腹を満たしていました。いつもそうです。
>いつもなら私もパンで我慢しイライラしていました。夕飯がパンは嫌です。
>途中で息子が起きて、お弁当を食べさせたいけれど車が動きながらでは食べさせられないしと思い、息子にはパンを食べさせました。
>（自分の中では、自分はお弁当食べておきながら息子にはパンを食べさせるなんて、ひどい親？との思いや葛藤がありましたが）
>息子は嬉しそうにパンを食べていました。
なので全然問題はありませんでした。
そんな出来事がありました。
とても素敵な体験をされましたね。
自分が自分の気持ちを大切にしたいんだ
ということを意識できるようになったからこそ
自分の気持ちに従う行動を
チャレンジされたんですね☆
＞いつもなら私もパンで我慢しイライラしていました。夕飯がパンは嫌です。
そうです。我慢するからイライラするんです＾＾
＞（自分の中では、自分はお弁当食べておきながら息子にはパンを食べさせるなんて、ひどい親？との思いや葛藤がありましたが）
そうです。
自分の行動を否定し
ダメな自分だと判断するので
それがイライラへと繋がっているのです＾＾
＞息子は嬉しそうにパンを食べていました。
なので全然問題はありませんでした。
ダメだ！ダメなことなんだ！と思っている
自分の思考が、自分を苦しめて
自分を我慢させて
自分をイライラさせて
相手や周りの人を嫌いになっていくのです。
＞無表情と言われてしまった事にはショックだったし、母親が変わらないと子どもも悩む事になってしまうと聞かされた時は、とても辛くなってしまいました。
嫌なことを言われて
傷つくような言葉をかけられて
ショックをうけるクライアントさんも
少なくありません(;'∀')
ですが、わたしは
意地悪をしたいわけでもありませんし
傷つけたいわけでもありません＾＾
クライアントさんにとって必要なこと
クライアントさんの悩みが改善していくために
必要なことをお伝えしているんですね。
子どものことを思うのなら
子どもの幸せを願うのであれば
母親は、自分自身と自分の人生に
しっかりと向き合うことが必須となります。
子どものためになら頑張れる母親
であると思うので、
そこは踏ん張ってもらいたい
と思っているんですね。
そして、親子で家族で
共に幸せになっていってもらいたいと
思っています。
＞この度はコラボ講座から始まりセッションまで、お世話になりました。
新しい発見があって嬉しかったです。
彼女は、このセミナーやセッションを通して
自分の気づいていないことに気づかれて
より、心を軽くしていきたいと願い
オンラインカウンセリング講座を受講されました。
そこで、彼女の内側に隠されているものが
どんどん出てきたんですね。
親への怒りが目の前の人に向けられる
彼女の悩みは、
子育てのイライラ相談から始まったのですが
旦那さんへの不満があったり
わたしとのセッションの感想にあったように
＞無表情と言われてしまった事にはショックだったし、母親が変わらないと子どもも悩む事になってしまうと聞かされた時は、とても辛くなってしまいました。
と、相手の言動により
ネガティブな感情が出てきていたのですが、
これらは、親への怒りが隠されていたんですね。
オンラインカウンセリング講座を受講する際にも
トラブルとなるような反応をして
わたしに対しても、
不満の気持ちが出てきてしまったんですね。
講座の中では、自分自身について
深く向き合っていきますので、
彼女は少しずつ
自分の内側にあるものが現実に出てきていて
無意識に抱えていた親への思いが
目の前の人にあらわれる
という仕組みや現状に
気づけるようになっていったんですね。
3ヶ月のオンラインカウンセリング講座が
終わるころには
表情も柔らかくなり
受け止め方や受け取り方も
視点も解釈も変化していかれました＾＾
そして、最後に、彼女に対して
オンラインカウンセリング講座を受け始めた時の
彼女が怒りや不満をわたしにぶつけていたことも
お話ししました＾＾
もう、理解できる段階だから。
ご自身でわかっているから。
3ヶ月前の彼女ではないから。
だから、お伝えしました＾＾
笑いながら、そうでしたよね、
と言われていました。
不安だったし、イライラしたし、
不信感がありました
ともおっしゃられていました。
そして、わたしも
わかっていましたよ～
変わるといいな、と
思っていましたよ～と伝えました＾＾
オンラインカウンセリング講座が終わるときには
受講してよかった
気持ちが軽くなった
考え方や捉え方が変わった
子育てのイライラが減った
などのご感想と共に
感謝の気持ちをいただけて嬉しかったです＾＾
カウンセラーは、クライアントさんの
親への怒りを投影されることが多々あります。
パートナーや子どもへ八つ当たりするのと
同じように
カウンセラーも八つ当たりされます^ ^
それは、仕組みとして
そうなってしまいますので
そこでちゃんと一緒に向き合う。
いい、悪いというジャッジではなく
どうなっているのか？
どんな状態になっているのか？
どんな思考でどんな行動をしているのか？
それを、隠さずごまかさず
見ていくことが
とても大切なのです。
このトレーニングをしていくことで
見たくないものから逃げようとしなくなったり
嫌なことへも向き合える力がついたり
ネガティブなことを嫌わなくなったりと
強くてしなやかな自分が育っていくのです☆
そして、そんな母親に育てられる子どもは
安心の中で過ごすことができ
母親の生き方から学び感じ
子ども自身の人生に活かしていくのです☆
母親は、子どものためにも
どしっとしていて
自分らしく過ごし
幸せを感じながら生きていってもらいたいと
思います。
そして、わたし自身
自分のためだけではなく
子どもや家族のためにも
そのような生き方をしていきたいなと
意識して過ごしています☆
人間関係で悩まない自分になるために☆
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