今年も残りあとわずか．．．

こんにちは　さわやか治療院　鍼灸あんまマッサージ師の長谷部です(^^)/

今年も残すところ1週間程度となりました。12月入ってからとなぜか気持ちばかりが急いてしまい、

あれよあれよという間に年末です^^;

今年もたくさんの患者様を施術させていただきました。外に出ることが難しくなって、日常の変化が乏しくなる中でも、笑い話やつらかったこと、家族での楽しかった事など、たくさんのお話ができました。日常の変化はないと皆さんおっしゃいますが、お話すると色々でてきます。それだけ皆さんも日常の変化を敏感に感じ取っているんだなと思いました(*^-^*)

体のリハビリはもちろんの事、気持ちのリハビリも同等に大切です！何をするにしても動機が必要です。「なぜリハビリしないといけないの？」「リハビリしてどうなるの？」なんとなく、動機を忘れてしまうこともあるでしょう。そんな時はあんまマッサージ師をはじめ、ケアマネージャーさんやヘルパーさん等、ご自身を取り巻く人とお話しください。そうすると肩の力が抜けたり、心のもやもやが晴れたり、何かしら前向きな変化があると私は考えます。

来年も皆様が健康でいられるよう祈っています。今年もお世話になりました。