わたしの部屋

このところ世の喧騒を離れて
1日１万歩を目標に歩いている。

黙々と歩いている。

米中間選挙も、ウクライナの動向も、
キンペイの腹積もりも、いまは遠い世界、勝手にやってちょ！

今問題なのは、わたしのメタボ腹
なにをやっても解消しないメタボ腹

わたしは糖尿だから、太っちゃなんね！だから
すこしは、何とかしよ、と努力してきたが

ちっとも痩せない。
痩せないどころか最近は
へそ周りが数cm増えたような？

あまりにも痩せないものだから、つい主治医にこぼすと

主治医は、
無理しなさんな、無理はストレスになる
と取り合わない。

わたしの体重も、糖尿の数値も一応基準値内だから…という。

が、わたし自身が気にくわない。

だって一度は12cmも細くなったんだよ。ウエスト。
もう十数年も前だけど…

だから、夢よもう一度！という訳で歩く距離を伸ばしてみた。

で、１キロ公園を、今までは片道通行してたのを
このごろは、行ったり来たり2周半して
いつものコースを戻る。

結果、今日は11000歩を超えた。
消費カロリーも400kclを超えた。

帰ってきてシャワーのとき体重を測ったら
10日ほど前より2.5kgも減ってた。

だけどメタボ腹は僅か2cmしか減っていない。

腹の脂肪は落ちないものだよね。

まっ、今年いっぱいはこの調子で歩くつもりだが
結構疲れるよ。このところふくらはぎがパンパンよ。

だから、きっと

そのうち、雨とか風とか何とかカンとか理由をつけて
調子告いて休むんだろな？

わたしの天邪鬼が、早くもそう囁いている。



一句



小径ゆかばメタボ腹さするススキかな


☆ブログランキングに参加しています。
応援よろしくお願いします。↓

人気ブログランキングへ
にほんブログ村
​失敗しないベッドの選び方​
転職応援します

浅草ブランデーケーキ 1本入 価格：2721円（税込、送料別) (2022/8/24時点) 楽天で購入