カリフォルニアから
こんにちは
今日も皆さんと
ネット上で
繋がれたことに
感謝しています
本当にありがとう
橋本病で突然
寝たきりの状態になり
目を開けている事さえ辛く
パソコンや携帯の画面も
見れない不安な日々でした。
アメリカでは
橋本病の方は
AIPという食事法にすることが
ファーストステップのようなので
私も続けています。
元気を出す為に
ヨガの呼吸法 気功
簡単なエアロビクス 鍼炎など
色々と試しております。
甲状腺疾患をお持ちの方向けの
上半身の気の流れを良くする
簡単な体操を教えています
breathandminds@gmail.com
１１月は
サンクスギビングの月
感謝の気持ちが
湧き上がる月です
アメリカ人のお友達で
癌の治療を終えられた方がいます
その方へ
音叉ヒーリングを
させて頂きました
胸の中に
沢山の感情を
抱えていました
もちろん
癌が消えて彼女は
とても幸せな状態なのですが
恐れが
残っているという
印象でしたので
お腹で呼吸をするようにとだけ
アドバイスを残させて
頂きました。
もう一人
抗がん剤治療をしている
お友達にも
音叉をさせて頂きました。
本人よりも
彼女の旦那さんの方が
ストレスを抱えているようでしたので
旦那さんにも
ヒーリング
病気と闘う本人以上に
周りにいる人の方が
ストレスを抱えている場合が
多くて
見落としは出来ないのですね
takeing good care of yourself
アメリカにお住まいの皆さんには
ハッピーサンクスギビング
安全にお過ごし下さい！！
--------------------
チラージンを
５週間お休みをしたら
TSH 1.9
FT4 0.6
チラージンを
週１日12.5㎎飲む事になりました。
もちろん週に2日ぐらい飲みたいけど
飲んだらTSHがまた下がり過ぎるので
チラージンを止めると言うドクターに
お願いして処方を続けてもらっています。
---------------------
※橋本病の方へ
簡単な上半身の運動と呼吸法を
遠隔で一緒にしませんか？
ご興味のある方はご連絡下さい。
１00人までボランティアでやりたい（笑）
病気の情報を交換したり
色々とお話も出来たらなと思います。
breathandminds
☆gmail.com
＠に変えて下さいね
---------------------
クリックお願いしま～す
