コロナとの戦い。

今や誰がなってもおかしくない。

僕も2ヶ月前に陽性とコロナにかかりました。 現在は、後遺症との戦いです。

お世話になっている治療院では、後遺症ではないと言われ、ホッとしています。

では、なに？

それは自律神経の乱れ。

自律神経の乱れによる症状は人によるので、断言できるものではありません。

例をあげますと、

頭痛
倦怠感
吐き気
恐怖
不安

といった症状です。

これくらい…と思うかもしれませんが 侮ってはいけません。

症状には波があり、いつどう発症するかわかりません。
対処法も人によるので、これが一番良いと言うのもできません。
自身に合った対処法をみつけて治していく、 それが自律神経。。

つらくても、仕事はしなくちゃいけない。 これは、なるべくしないでください。

まず、自分に優しく。