12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで手放しました
釉 漢方カウンセリング
漢方専門薬剤師 山田桂子です
自己紹介は
漢方の視点から体質を見極め
原因の探求、症状の改善・予防まで
オーダーメイドでサポートしています
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トリセツ講座
▶︎7月14日『胃腸のトリセツ講座』
▶︎8月4日「夏のトリセツ講座」
募集開始は7月15日からです
体調記録・体質改善は
いつからでも大丈夫！
生理手帳のご購入は
私たちの身体は「食べたもの」で作られますが
食べたものを吸収する土台は胃腸です
土台となる胃腸が疲れているサインを出しているのに
食材ばかりを気にしても残念な結果になります
だって
消化吸収できないんですから
そればかりか
ますます胃腸に負担がかかってしまいます😭
まず気にかけてほしいのは
食べるものの前に
自分の胃腸の状態です
あなたは胃腸からどんなサインを受け取っていますか？
そのサインにはどんな意味があると思いますか？
胃腸のトリセツ講座を作っていて改めて確信しました
ほんとーーーに
胃腸だいじ
今日の胃腸はどんな感じ？
ぜひ自分の胃腸を観察してみてくださいね
▶︎胃腸のトリセツ講座
私の生理が止まっていた話 第二の初潮からまた止まった？！
