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昨日は大好きなトリセツ講座でした照れ

 

 

 

 

 

これで年内の長期講座は終了です

(本当に寂しい・・・)

 

 

 

 

 

昨日は『大雪』でしたね!

暦通り、仙台は雪がチラチラ❄️良い笑顔〜ラブラブ

 

 

 

 

 

トリセツ講座は平日と土曜と2つの曜日で開催していますおねがい

 

 

 

 

で。。。

 

 

 

 

 

毎年のことですが、曜日によって私が話す内容が変わります

 

 

 

 

 

テキストは全く同じ

ワークも全く同じ

 

 

 

 

 

でも、私が話すことが変わる

 

 

 

 

 

なぜかというと

 

 

 

 

 

集まる人が違うから

 

 

 

 


シェアして下さる話しや話雰囲気によって、お伝えしたいことが変わるのです






改めてトリセツ講座は、お集まり下さる皆さんのお陰で成り立っている・・・

 

 

 

 

 

感謝しても仕切れません

 

 

 

 

 

ご参加下さった皆様、本当にありがとうございました😭

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

昨日、講座が終わったあと・・・

 

 

 


 

昼ごはんを食べながら寝てました笑

 

 

 

 

 


窓際でぽかぽかした光に当たっていたら気持ちよくて・・・笑

 

 

 

 

 




 

 


 

エネルギーをたっっっくさん使った

 

 

 



そう思うと嬉しかった

 

 

  


 

自分が「やりたい!伝えたい!」と思って始めたことに

 

 

 



全力でエネルギーを注げること


そして受け取ってくださる方がいること

 

 

 



こんな幸せなことはありません照れ

 

 

 









夜、感謝ノートを書いてました





・受講者の皆様への感謝


・周りの協力に感謝


・講座を無事に完走できたことへの感謝






こんな感じで感謝ノートを書いていた





で、ふと、『あ、これも書いてみよう』と思ったことがありました

 

 




それは






自分への労い

自分への感謝







平日も土曜日も、

共通してお話しした冬のトリセツは

 

 




冬は自分に温かい言葉をかけてあげましょう

12月は、一年がんばった自分を労いましょう






そんなお話しでした







これ、私は完全に無意識だったんですけど、、、







逐一、自分に『ありがとう』って、言ってなかったと思うんです






特に仕事に関しては。。。

仕事って相手があって成り立つこと。

そんな気持ちが強いからかもしれません。






トリセツ講座でお話ししたのは、

『冬至から年末にやるといいよー照れ』だったんですが






『今』やってみた






よく頑張った!偉い!


一年、よく講座をやりきった!偉い!





お疲れ様


私がやりたいことを形にしてくれてありがとう


ありがとう


ありがとう






こんな風に、自分に感謝してみた





温かい気持ちになりました












周りに感謝の気持ちが湧いてきた時は





自分にも『ありがとう』





これ、セットですね照れ





エネルギーは循環しているわけだから





皆さんもぜひ、自分にありがとうと伝えてあげてくださいね照れ






今日も一日を生きててくれてありがとう






講座が終わったことをインスタにあげたら、母から速攻で来たLINE😂

そうそう、こうして労いの言葉を自分も真っ先にかけてあげたい



 


 

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