今年の3月末に左の股関節を痛めてから、どうも調子が良くない。
故障直後は1週間のランオフである程度良くなったけど、その後は走るたびに左の太もも周りに違和感がでる。
休息を中3日にしたり、再度1週間のランオフを入れたりリカバリーをかなり重視してきたけど症状は良くなったり悪くなったりの繰り返しで完治する気配がない。
走るたびにそれなりにパフォーマンスは上がって来てるし、練習内容自体は徐々に上向いてきてるから休むのが勿体なくなってきちゃってるんだよね。
でも、左足をしっかり治せばもっといいメニューができるとおもうし秋以降のレースも楽しめるかもしれないので（コロナ次第だけど）・・・このタイミングで2週間ランオフにする！
真夏で熱いし、オリンピックが楽しみだし、お盆明けるまで道が混みそうだし、休むなら今でしょ！
頼むからまじで完治してくれ。
