いかがお過ごしでしょうか。
皆様は、普段、どんな気持ちで、
過ごすことが多いでしょうか。
イライラ、カリカリすることが多いですか？
それとも、安心、リラックスして、
過ごす時間が多いでしょうか。
私たちは、あまり、自分の人生を
大切に、生きていないのかもしれません。
例えば、他者に迎合したり、追従したり。
人のペースに飲まれて、自分のしたいことを
後回しにしてしまうことが多々ありそうです。
それでも、周りの人が楽しそうにしていれば、
ま、いっかと思って、そのことも
報われるのかもしれません。
しかし、自分の人生です。
やはり、楽しみたいと思います。
昔の自分は、そんな風に、相手を優先して、
自分のことを後回しにしていましたけれども、
今は、とても、自分のペースを大事に
しています。
言い換えると、自分を優先しています。
以前、オールイズワンに通っていた頃、
石原加受子氏に言われたことがありました。
「自分中心心理学を学んでいくと、
自分のペースで、生きられるようになる」
あれから、長い月日が経ちました。
その当時と比べると、格段に、自分のペースを
大事にできているように思いました。
人にペースを乱されることが減りました。
私たちは、もっと、自分を優先して、
生きてみてもいいのかもしれません。
自分を大切にし、自分を優先できる人は、
本当の意味で、周りとも、調和します。
争いを仕掛けることがないのです。
自分を大事に扱うことと
相手を大事に扱うことは、同じことです。
自分は、いいけれど、相手は、駄目では、
自分中心の生き方とは、言えません。
自分勝手、自己中心的だと言われるでしょう。
逆もまた然りです。
自分を犠牲にする姿勢は、好ましくは、
ありません。
私たちは、いつでも、自他共に、
大切にしたいという欲求を
持ち合わせています。
ですから、そこに目を向けて、
生きることが自分のペースを
大切にすることにも繋がるのです。
