2021年に結婚し、2024の春に出産した30代夫婦です♡

好きな家事は料理ですパスタ

節約もしつつ楽しく暮らしたくて、コスパの良いものが好きです。
物を買うときはじっくり考える派ですキョロキョロ

 

 

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 ​寒い冬はスープが美味しい



外は寒いので、冬になるとスープが恋しくなります。


朝も昼も。夜はお鍋。




何度も書いていますが、お昼はつい外食になってしまうけれど、家にいればお昼は作るんですけどね〜

この日は豆乳とお水にダシダを入れて、キムチとすりごまを最後に入れました。


お野菜は白菜とネギ。



小さい頃あまりカップ麺などは食べないのに、20代の頃の冬の土日のお昼はついカップ麺ばかり食べていましたびっくり


それでも太らなかったけれど、今は太っているので、(笑)

温かいスープが飲みたいから、麺類が増えるのは罪悪感。




自分で作れば油は入れないし、麺はZENBを使っているのでヘルシーです。


えんどう豆100%というのが嬉しすぎて、うちのストックはやばい。笑





麺自体がタンパク質だから、お肉を入れなきゃとかも思わなくて良いし、野菜だけ足せばいいやと思えます。






これはつい最近のお昼。


生理前につき、爆食注意報

甘いものは我慢できないし、仕方ないので甘いものはお昼ご飯で摂っています。


パンにたっぷりヌテラやピーナッツバターをつけてピンクハート


もう、1つはコーンスープにたっぷりパンをつけて食べたら美味しかったですラブ



甘いものを食べたから、おやつに甘いものを食べたい欲も抑えられます。




こういうご飯の時、サラダチキンがあればいいけど、ないなって時ありますよね。




その時のために、タンパク質たっぷりのコーンスープを導入しました照れ



味はいつものコーンスープより、粉っぽいなという感じです。


でもスープ飲みたいし、これがいいーおねがい







ダイエットしているつもりなのに、たまに外食で食べすぎるから意味ないんですよね〜


でも意味なくないか。


食べるよりは。


だけどなぜ痩せない!?


3回食になったら授乳回数も減るので余計に不安ですえーん






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サムネイル
お店で見てこれ可愛かったラブ



 

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