こんにちは、旗の台整体院・院長の飯田です。
本日は目の疲れ、首のコリ、しめつけられるような頭痛などでお悩みの方が多く来院されました。
デスクワークでは長時間PCのモニターを見つめるため、目を上下左右に動かす筋肉が使われずに固定されて、それが首のコリや頭痛につながります。
通勤や社内での移動でもあれば、近くを見たり遠くを見たり、動くものを目で追ったりすることもありますが、リモートワークではそれすらない状況で、コリの緩まるヒマがありません。
東京のコロナ新規感染者数はだいぶ落ち着いてきているようですが、リモートワークが今後も定着しそうだという声もよくお聞きします。
お一人お一人のライフスタイルや考え方に合わせて、より生活を楽にできるような現実的な方法も一緒に考えてご提案していますので、初めての方もお気軽にご相談ください。
