さて今回は
こころを整えて
なりたい自分に近づくヨガ
と題しまして
只今より 募集を開始いたします
暖かく
活動的になっていくこの時期にふさわしく
ヨガを通じて
こころもからだもリフレッシュ
そんな時間をご一緒に過ごせたらと思っています😊
新年度から2ヶ月
新たな場で
新たな試み
皆さまそれぞれに
いろいろな変化もあったのではないでしょうか⁉️
やはりお仕事によっては
定期的に時間を取るのが難しい方もいる、ということ
前回の体験で良く分かりました
でも何かしたい‼️
そう思う気持ちはみんな同じなんですね☺️
今回もぜひ
皆さまの色々なお声をいただきたいと思います
こころを整えて
なりたい自分に近づくヨガ
【日時】個別に調整
【費用】無料
【所要時間】1時間～1時間半
【必要なもの】あればヨガマット、なければバスタオル、ゴルフボール2個
【提供方法】オンライン（zoom）
【定員】3名
【募集期間】5/16～5/31
【申込方法】LINEに登録して「体験希望」とメッセージ下さい。
🍀こちらから登録いただけます🍀
まずはお互い自己紹介を兼ねて
日常のいろいろをお話しながら
こころに溜まった不要なものを見つけて行きましょう😊
本当はこんな風になりたいけど
それってどうかな💦
思う通りに生きるって
わがままなことなの？
こうでなければならないかな？
なぜいつも
ダメだと思ってしまうのだろう💦
思考のクセや
思い込みをひとつずつ探してみることで
不要なものが見つかります☺️
マンツーマン形式で行いますので
どんなことでも周囲を気にする必要はありません
所要時間1時間から1時間半ほど
日程はご都合に合わせて個別に設定します
友だち登録していただき
LINEにてご連絡下さい
ご自宅ですので
いつも一緒のかわいいパートナーたちの映り込み&ご参加も大歓迎です💕
起きてたら‼️
わたしも参加します
(だいたい寝ているのでいびきの音のみの参加ですが💦)
骨からからだを動かして可動域を保ちながら
いくつになっても動けるからだを目指し
ヨガを通じて
自分を知り 大切にできる
こころを育てる時間を作ります
是非 ご参加ください☺️
募集開始に際して
そうだ！
ポスターみたいなの作ってみようと頑張りました
が💦
なぜか実物より相当エレガントに仕上がっています😂
これがイラスト風加工の実力‼️
実物を見て笑いが出るのもまた楽しいかな、と
今回はこのまま採用としました🤣
是非、本物を見に来てみて下さい
🍀お会いできるのを楽しみにしています🍀
友だち登録後
LINEにて体験希望とメッセージください
日程調整などのご連絡もこちらから行います
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