163日目の声のブログです
3連休が終わりました
天気は良かったんですが
花粉症のこともあり
そして
夫が家の中が大好きなインドア派なこともあり
私は出不精で
外出してしまうと
今度は家に帰るのがめんどくさくなるという
まあ…そんな変な
…キャラなんですが
結果的に
とにかく
ずっと
家におりました
テレビ
スマホ
テレビ
スマホ
そして
食べて寝る
食べて寝る
犬と大差のない
大型犬のような休日
我が家ではよくある風景なのですが
そんな感じでした
この
「食べて寝る」
…なんか私
最近常に…
基本的に常に眠いんですけど
食後に
食べた後に
すごく眠くなるような気がして
今
やらなきゃ良かったかもしれないけど
ちょっと
ググって調べてみたら
血糖値の
急な上昇の後の下降で
ふぇ〜っと
眠くなるんじゃないかという説があると言うか
そういうのが考えられるのかなと
とても危険なものを
ググった結果読んでしまいました
あー怖い！！
糖尿病だったらどうしよう！！
昨日
お腹の周りに
お肉で浮き輪のような
余ったお肉がベルトの上に乗ってることに
はたと気がついたということを申し上げたとおり
決して健康的な
シュッとしたスタイルを
しているわけではございませんので
どちらかと言うと
真逆ですので
危険ね！！
危険だわ！！
そう…いわゆる
中性脂肪とか
コレステロール値とか
「経過観察してね」
「治療の必要はないけど経過観察してね」
っていう健康診断結果が
もう何年も続いてますので
危険だわ！！
なんか
ちゃんと考えないといけないかしら？？？
めんどくさいわね〜
という気持ちで
今おります
ということで
今日は
まずは
まあ
この辺で
皆さんに健康と幸運がありますように
そーね
健康は大事だもんね〜
というわけで
それでは
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