おはようございます!
モノ、人間関係、情報の徹底的なミニマム化
あらゆる欲求が不思議となくなっていきました。(いい意味で)
でも、最後まで残ったのが、、、
食欲!!!
私の一番の弱点かもしれませんね~
過去に何度、克服しようと思ったことか。。
プチ過食なんです。
食べ始めると、止まらないですw
特に夜。
食べても全然太らないのですが、日々老化が早くなってるなあと
痛感しています。
でも、めちゃくちゃ少食(ファスティングや一日一食)
に憧れていて。。
本も読み漁り、断食道場で
7日間の水断食したり、あらゆることを試しましたが、
どうしても時間が経つと、食に対して非常にルーズに
なっている自分がいます。
まあ、5大欲求のなかでも、一番強い欲求みたいですからね。
最近は、あきらめてます。
ただ、日本の食は、ほんまにヤバいもんいっぱいありますからね。
食品表示は、ちゃんと見て買うタイプです。
生活費もほとんど、食費ww
生きるために食べるではなく、
食べるために生きている
そんな感じですね(^^)/
何食べても、ほんまに美味しいんです。
白米、永遠にイケるタイプです。
食欲をしっかりとコントロールできてる人は、
死ぬほど尊敬しております(^^)/
ご指導ご鞭撻のほど、よろしくお願いいたします。
何のはなしやねん!!
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