ようこそ
気CENSE(キッセンス)後閑理衣です
いつも、遊びにきてくださり
ありがとうございます。
一白水星
四緑木星
七赤金星
の人数系列の皆様
いよいよ6月は、年と月とが線路が同じなので
日の線路日は拡大チャンスとなりますよ。
線路
というのは進展性の法則といって
線路日に合わせてスタートすることで
発展するといわれています。
何か始めたい!と
考えている方いらっしゃいましたら
ぜひ鑑定をどうぞ〜
発展する日をお伝えいたします。
LINE鑑定は、5000円です
5月に入ってから
ヨガをはじめました。
ホットヨガなので滝のような汗をかきます。
週に5回で、現在3週間目となりました。
筋肉痛も治って、やっと気持ちよく身体を伸ばせるようになったところ。
関節の可動域も増えて、呼吸もしやすくなりました
朝起きると、今日もヨガしたい!っていう
気持ちがわいてくるんです。
毎日理想とする先生の
肩甲骨や、胸鎖乳突筋をみながら(変態)
頑張っています。
舌を上に出したり
目の玉をぐるりと動かすだけでも
筋肉は動きます。
PCを打ちながらも、
できることを取り入れたり
気持ちも変化が起きてきました!
あと、胸鎖乳突筋と、フェイスラインに
オススメのYouTube
のせておきますっ♡
今日も最後までご覧いただき
ありがとうございます
♡気学に興味がある方
初めての方は
こちらの講座をおすすめしています。