はじめまして、
さきさかめぐみ(向坂恵)です
チャイルドセラピスト
心理セラピスト
2歳と8歳（発達グレー）の男の子ママ
自分の感情を知り大切にできるようになり
人生を楽しみながら夢を叶えていくオトナになる方法をお伝えしています
詳しいプロフィールはこちら
今日も、前回の続きです
子どもの凸凹の対応を学んでいて
やっぱりわたし自身が
子どもと同じ要素があるよねー、
と改めて気づけたことが
たくさんあって。
だから、子どもにも
日常生活のことを教えることが
苦手と感じるんだなぁ、、と。
例えば以前書いた片づけとかね汗
私自身が「できない」
と決めつけていたことも
スモールステップで取り組めば
できる自信がついていくし
やり方がわかるから
子どもにもわかるように伝えてあげられる。
できないと決めつけるんじゃなくて
私自身がひとつひとつ
できることを増やしていく。
これって、ほかの人より
覚えるのに時間かかったりもするし
その分頑張らなきゃいけないこともあるけど
必ず成長していく。
チャイルドを学んでいると、
どんなところも
育てられるようになっていくんです。
しかも家族全体が
成長していく。
自分を「認める」のが苦手なママ
はつい子どものことも
ダメな所にばかり目がいってしまうんですよね。
特に発達凸凹なママや
お子さんを持っていれば余計に。
そんなママが
自分を認めてあげる量が増えていくほど、
いいか悪いかの判断をやめていくほど、
子どもの短所も長所として
認めてあげられるようになります。
言葉にすると簡単なようだけど、
難しいんだよね。
それを少しづつできるようになるためには、
まずは、自分の感情を感じたり、
だしていくことと、
どんな自分にも
寄り添ってあげられるようになること。
特に、人との違いを感じて
自分はダメだ、
できないんだ、
と落ち込みやすかったり
するからこそ、
感情を感じて味わうことと
寄り添うことは
すごく、すごく大切！！
また、今後も
長男との事は書いていこうと思います🍀*゜
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