みなさん、こんにちは

 

\不満も転職癖も金欠も人間関係も/
人生うまくいかないのは、
アダルトチルドレンが原因だった!


私ばっかり・・・の
被害者意識がなくなった

こころカウンセラー☆satokoです。

まわりに振り回されず穏やかな毎日で
生きることが楽になる☆😊

 

生きづらさを解消して
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生きづらさを抱えて

うまく生きられない…

 

人間関係も仕事も

全然うまくいかないえーん

もう生きるの疲れた…ぐすん

 

そんな方、必見☆

 

生きづらさから抜け出すために

今からやるべきこと

 

現実を変える為に必要なこと

今からご紹介するよ〜びっくりマーク

 

 

 

 

 

こんなお悩みありませんか?

 

 

 

☑いつも人の顔色をうかがってしまう…

 

☑他人と話すとき緊張する

 

☑0か100の極端な白黒思考になりやすい

 

☑他人の言動にすぐイライラする

 

☑人が怖い

 

☑傷つきやすく、ひきずりやすい…

 

☑人間関係をいつも自分から壊してしまう

 

☑傷つくとすぐ人をシャットアウトする

 

☑感情の波が激しくて、

 自分の感情に振り回されて、疲れる…

 

☑楽しいという感覚がわからない

 

☑自分のやりたいことがわからない

 

☑すぐ自分を激しく否定してしまう…

 

☑自分と他人を比較して落ち込む癖がある

 

 

 

 

 

こういうことで悩んでいないかな???

 

 

 

昔の私もこういうことでずっと悩んでた泣くうさぎ

 

 

 

人生なにもかもうまくいかなくて

 

「もう死にたい…ぐすん

「なんで生まれてきたんだろう…ショボーン

「生きたくない…絶望

 

そこまで追い詰められてたぐすん

 

 

 

でも、今はすべて解消したよハート

 

 

 

もう今は死にたいなんて思わないし、

前みたいに辛くないし、

生きることが全然苦しくない合格

 

 

 

以前と比べてめちゃくちゃ

「生きやすく」なったよ~飛び出すハート

 

 

 

自分を否定する癖もなくなったし

人も怖くなくなったし

自分の意見を相手に言えるようになったし

人の顔色を伺う癖もなくなったし

イライラすることもほとんどなくなったびっくりマーク

 

 

 

まだ起きてないことや未来に

不安を感じることもなくなったし、

被害妄想癖も減ったし、

楽しいと感じることも増えたよニコニコ

 

 

 

人間関係も激変びっくりマークスター

人と話すとき緊張する癖もなくなったし

人を信用・信頼できるようにもなったし

嫌いな人も激減したし

(というか、ほぼいなくなった)

 

 

 

周りの人たちが素敵な人たちで

いっぱい囲まれて、今は幸せおねがい

 

 

 

 

 

 

たまに傷つく出来事が起きても

自分で自分の感情をコントロールでして

すぐ立て直しできるようにもなったハート

 

 

 

だから今は何が起きても怖くないニコニコ

 

 

 

以前は、いつまた嫌な出来事が起きるか

と、毎日ビクビクしながら過ごしてたぐすん

 

 

 

そして、嫌なことが起きたら


「やっぱり自分は運が悪いんだ…」

「私だからだ…」

「どうせ私の人生こんなもんだ…」


そんな感じで人生あきらめてた悲しいあせる

 

 

 

でも、今は自分の【土台】を

しっかり作り直したから

何が起きても平気だし、

自分で自分の感情のコントロールができる爆  笑

 

 

 

これって本当に最強だよびっくりマーク

 

 

 

もう人生に何が起きても

全然怖くないもの!

(というか、嫌な出来事自体が

ほどんど起こらなくなった)

 

 

 

 

 

どうして、そんな風に変われたのか

というと…

 

 

 

全部アダルトチルドレンが原因

だったと知って、

 

 

 

自分の不健全な思考パターンに気づき、

そして逆に健全な人の反応や考え方を学び、

 

 

 

それを自分の頭の引き出しに一つずつ入れて

徐々に思考を根底から変えていくことによって

生きづらさがびっくりするほど改善びっくりマーク

 

 

 

インナーチャイルドのことも勉強して

プロの手を借りてセッションを受けたり

自分でも簡単に癒せる方法を勉強して、




自分のこじらせていたインナーチャイルドも

だいぶ癒してきたよニコニコ

 

 

 

そんなことの積み重ねで、

生きづらさが激減びっくりマークびっくり

 

 

 

あんなに毎日「死にたい…」

思いながら仕方なくあきらめて

生きていた日々は完全に消失スター

 

 

 

 



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なぜ自分は生きづらいのか、

本当の原因と特徴をわかりやすく解説スター




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知識が定着しやすくなりますおねがい




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自分でも心からオススメしますびっくりマークスター




メルマガを読んでいただいた方からは

 

こんなに分かってもらえることはなかったです!

まさに私のことを言われているみたいです!

このメールがきっかけで一歩踏み出したいです!

なるほど~と腑に落ちることだらけです!

毎日楽しみにしています
 

など、たくさんのご感想をいただいているよ飛び出すハート


 


また、

メルマガ読者さんから

こんな素敵なご感想を

いただいてます~~ラブラブ

(ぜひ参考にしてみてねハート

 

 

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・なぜ生きづらさを感じるのか?

・その原因と特徴

・インナーチャイルドとは?

・潜在意識の思い込みとは?

・潜在意識の思い込みの見つけ方

・潜在意識の思い込みが現実化する仕組み

・潜在意識の思い込みを変える方法

・自己肯定感を上げる方法

・HSPとアダルトチルドレンの違い

・認知の歪みについて

・自分で自分を癒すワーク

・目の前の現実から自分を謎解く方法

 

 

 

▼こんな風に変わりますハート

 

・自分を否定しなくなる

・周りの人が優しくなる

・イライラすることがなくなる

・自分の意見を伝えられるようになる

・自分をコントロールできるようになる

・目の前の現実から自分を謎解けるようになる

・ネガティブ思考が減る

・被害妄想の癖も減る

・他人にどう思われるか気にならなくなる

・人に対して安心感を持てるようになる

・店員さんと話す時緊張しなくなる

・自分を大切にできるようになる

・他人と自分の境界線を引けるようになる

・嫌いな人がいなくなる

・仕事が自然と続くようになる

・「人の期待に応えないと」と焦らなくなる

・人に愛を持って接することができるようになる

・嫌な出来事が起こらなくなる

 

 

 

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※迷惑フォルダに入ることもあるから

届いてなかったら確認してみてね。

 

※携帯会社のキャリアメール(i.softbank.jp、

vodafone.ne.jp、docomo.ne.jp、au.comなど)

は大変届きにくくなっております。

 

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生きづらさを感じているなら

ご相談くださいねハート

 

 

 

※1 女性限定とさせていただきます

※2 ご相談内容はアダルトチルドレンの

お悩みに限らせていただきます。

 

 

 

◆セラピー後のお客様のご感想はこちらハート

 

ラブラブ気がつくと、嫌な気持ちが消えていました!

 

ラブラブ以前のように心を閉ざすことなく、

冷静に受け入れられるようになりました!

 

ラブラブ自己否定感が和らぎました!

 

ラブラブとってもすっきりしました❤️

 

ラブラブ(セラピーを受けて)道筋が見えてきました!

 

ラブラブ苦しい感覚が和らぎました!

 

ラブラブスッキリ目覚めた朝のような感覚です!

 

ラブラブ気持ちが相当軽くなって、

仕事が円滑に進められるようになりました!

 

ラブラブ(セラピーを受けたあと)

笑って過ごせることが多くなりました!

 

ラブラブ自信を持てる気持ちが強くなりました!

 

ラブラブ前に進む勇気をいただけました!

 

など、たくさんの嬉しいご感想を

いただいていますハート