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©2022 M.Counselor mariko
人間関係ってメンドクサイ。
生きづらいなぁ。
そんな風に今日も
ため息ついてるあなたの
参考になりますように
今日のテーマ
頑張らなくていいけど
諦めないこと。
頑張ってたはずなのに
結果が出ないのは、
頑張りが足りないと
自信を失くしていた時に、
諦めたら
結果出るわけないよ。
会ったばかりで
ある人にそう言われ、
心にずっしり響いた言葉。
別に特別な言葉じゃないのに、
「この人、私よりうわてだ!」
そう思った笑
経験すべてが宝♡
#101人の人生と101色の夢・個展にて♡
いろんなことを乗り越えて
頑張って生きて来た!
それが自分の
原動力になっていた
。。。
と、思っていたけど、
そこじゃなかったんだねー
よく考えたら、
どんなにどんなに頑張っても
どうにもならない事は多いし、
頑張るほど欲しいものが
遠くなることもあるよね~
頑張るって、
気づかない内に自分に
ムチ打ってる事が多くて、
原動力どころか
気づいた時にはエンジン交換が
必要だったりして・・・
でも
あなたは1人しかいないから
交換できないよね?
諦めたら
結果出るわけないよ
そう言ってくれた人は
何かにつけ辛口だけど、
的を得ていて、
今や本当に、
大切な人になった!
思えば私、
途中で挫折した時、
何かにつけて
続けなかった言い訳探して
諦め癖ついてたかもな~
でもよく考えたら、
無意識に思い続けて
諦めてないことって、
あれ?
なんか今けっこう
実現してない?
って気づいたんだよねー
私にとって
思い入れのある新宿で
好きな仕事をして
好きな生き方、
好きな場所にも自由に行けて
大好きな人たちに
囲まれてるのも、
ずっと頭から離れなくて
きっと無意識に
諦めないで、
そこに向かって
動いていたからなんだと
思うんだ。
諦めないことは
頑張ることじゃなくて
思いを捨てないこと
です
#認知行動療法#生きづらさ