２月１日
昼食：#スターバックスコーヒー湘南蔦屋書店
#ハムアンドマリボーチーズ石窯フィローネ（480円）
#湘南ＴＳＩＴＥ
#スタバ湘南蔦屋書店
夕食：#カルネリアオルタッジオ１０周年
#オーガニックハウスワイン赤カラフェ（2,200円×2）
#ノンアルビール（770円×2）
#イタリア産ラディッキオのオムレツ（2,200円）
#イタリア産ラディッキオのオムレツ（2,200円）
#藤沢産セロリとマグロのカラスミ（1,000円）
#北海道十勝マンガリッツア豚モモ炭火焼き（3,500円）
#北海道十勝マンガリッツア豚モモ炭火焼き（3,500円）
#ごぼうとパルミジャーノのスパゲッティ（2,200円）
#ごぼうとパルミジャーノのスパゲッティ（2,200円）
#白子のソースで食べる自家製ロースハム（1,500円）
デザート：#カルネリアオルタッジオ
#藤沢産ゆずとメレンゲのタルト（800円）
#ずんだのチーズケーキ（1,000円）
２月２日
昼食：#パン
#パン
おやつ：#御座候横浜そごう店
#御座候
#御座候白あん
夕食：#ズワイガニ #焼き鮭
2025/02/02夕食
#ズワイガニ
#焼き鮭
#めかぶニラ奴
#コンニャク煮
#ネギの味噌汁
２月３日
夕食：#カルボナーラ
2025/02/03夕食
#カルボナーラ
#ニンジンラペ
#茹で玉子
#ウィンナー野菜スープ
２月４日
夕食：#トンカツ
2025/02/04夕食
#トンカツ
#肉じゃが
#大根の味噌汁
#昆布佃煮納豆ご飯
２月５日
夕食：#豚焼き肉サラダ
2025/02/05夕食
#豚焼き肉サラダ
#肉じゃが
#玉子スープ
#大根の酢漬け
#納豆昆布佃煮ご飯
デザート：#カルディ #モカキリマンジャロコーヒーゼリー
#モカキリマンジャロコーヒーゼリー
２月６日
夕食：#鶏つくね鍋
2025/02/06夕食
#鶏つくね鍋
#鍋〆麺
#鍋〆麺
#なます
２月７日
夕食：#トンテキ
2025/02/07夕食
#トンテキ
#マカロニサラダ
#大根の味噌汁
#納豆昆布佃煮ご飯
２月８日
夕食：#伊豆の味処姫沙羅本店
#竜宮膳（海鮮丼＋天ぷら）（税込3,080円）
#竜宮膳海鮮丼
#竜宮膳天ぷら
#竜宮膳小鉢
#竜宮膳茶碗蒸し
#竜宮膳漬物
#伊豆わさび丼（わさび丼＋刺身）（税込 2,420円）
#伊豆わさび丼刺身
夕食：#茅ヶ崎麺屋BISQ
#味玉鶏そば（税込1,100円）
#特選ロース潮そば（税込1,450円）
２月９日
夕食：#お好み焼き
2025/02/09夕食
#お好み焼き
#マカロニサラダ
#焼きさつま揚げ
２月１０日
夕食：#カルボナーラパスタ
2025/02/10夕食
#カルボナーラパスタ
#ラタトゥイユ
#千切りキャベツとミニトマト
#パン
#ミカン
２月１１日
昼食：#タリーズコーヒーラスカ茅ヶ崎店
#ハムチーズアンドサラダサンド
夕食：#チョコ
2025/02/11チョコ
#クーニー
#クーニー
#竹鶴ピュアモルト生チョコレート
#竹鶴ピュアモルト生チョコレート
#竹鶴ピュアモルト生チョコレート
#ミシャラクそごう横浜店
#シルスマリア
#SILSMARIA
#キャラメルピスターシュ
#フリュイルージュ
#ヴァニーユアンタンス
#ショコラペカン
夕食：#肉じゃがコロッケ
2025/02/11夕食
#肉じゃがコロッケ
#白菜豆腐味噌汁
#キムチご飯
２月１２日
夕食：#白菜豚肉炒め
2025/02/12夕食
#白菜豚肉炒め
#肉じゃがコロッケ
#冷奴
#さつま揚げ
#溶き卵味噌汁
#キムチご飯
２月１４日
夕食：#晩酌紬
2025/02/14夕食
#お通し
#あっさり漬け野菜（350円）
#ニラ醤油やっこ卵黄のせ（450円）
#しっ鶏ハムのオイスターにんにくダレ（550円）
#ブリカマ焼き（700円）
#ゆきちゃんのキュンむすび（250円～）
#ゆきちゃんのキュンむすび（250円～）
#バレンタインチョコ
２月１６日
夕食：#サイゼリヤリバーウォーク北九州店
2025/02/16夕食
#赤デカンタ大（税込400円）
#蒸し鶏の香味ソース（税込280円）
#柔らか青豆の温サラダ（税込200円）
#半熟卵のミラノ風ドリア（税込350円）
#青豆蒸し鶏ドリア
#田舎風ミネストローネ（税込300円）
２月１８日
夕食：#味処よし田
#刺身の盛り合わせ（竹）
#だし巻き玉子
#豚バラ
#砂肝
#ささみわさび
#玉子ぞうすい
２月１９日
夕食：#資さんもつ鍋
#資さんもつ鍋
#資さんもつ鍋
#もつ鍋〆うどん
#バンバンジー
２月２０日
夕食：#焼きそば
2025/02/20夕食
#焼きそば
#大根とツナのうま煮
#きのこ甘酢漬け
#サバの竜田揚げ
#豆腐の味噌汁
２月２１日
夕食1：#晩酌紬
#お通し
#ニラ醤油やっこ卵黄のせ（450円）
#トロ塩サバ焼き（750円）
#焼きネギのふきのとうみそ（450円）
#ゆきちゃんのキュンむすび（250円～）
#焼きネギとおむすび
#焼きネギのふきのとうみそ（
#焼きネギのふきのとうみそ
#手羽先と赤カブのスープ（550円）
夕食2：#大阪王将羽根つきスタミナ肉餃子
#大阪王将羽根つきスタミナ肉餃子
２月２２日
昼食：#スターバックスコーヒー湘南蔦屋書店
#ハムアンドマリボーチーズ石窯フィローネ（480円）
２月２３日
昼食：#カフェブリッコそよら湘南茅ヶ崎店
#糖質低減マフィン
#ホットアメリカーノ
夕食：#もつ鍋
#もつ鍋
#もつ鍋〆麺
#もつ鍋〆麺
#崎陽軒焼きシウマイ
２月２４日
夕食：#焼き鮭
2025/02/24夕食
#焼き鮭
#海鮮豚もやし
#玉ねぎの味噌汁
#昆布佃煮アカモク納豆ご飯
２月２５日
夕食：#ナス豚肉炒め
2025/02/25夕食
#ナス豚肉炒め
#切干大根煮
#きのこ甘酢漬け
#玉ねぎの味噌汁
#昆布佃煮アカモク納豆ご飯
２月２６日
夕食：#鉄板焼き
2025/02/26夕食
#鉄板焼き
#きのこ甘酢漬け
#切干大根煮
#玉子の味噌汁
#昆布佃煮アカモク納豆ご飯
２月２７日
夕食：#ビーフシチュー
2025/02/27夕食
#ビーフシチュー
#パン
#きのこ甘酢漬け
２月２８日
夕食：#蓮根ハサミ焼き
2025/02/28夕食
#蓮根ハサミ焼き
#ビーフシチュー
#マカロニサラダ
#玉ねぎ味噌汁
#高菜昆布佃煮納豆ご飯
デザート：#ラグノオささきポロショコラ
#ラグノオささきポロショコラ
#きんつば
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