こんにちは！！
カズ坊の父です。
お姉ちゃんのテニスのレッスンを見ると身体をちゃんと使えてなく、手だけで打っているように見えます。
昔からテニスをしているカズ坊は自然と体全体を使って打てているけど、お姉ちゃんには難しいのかな？？
色々、ネットで調べたり、壁打ちで練習しても、意識して身体を使おうとしてもぎこちなく、力がちゃんと伝わってない気がします。
そんな中、良さそうだなぁっと思ったのが『メディシンボール』です。
手打ちの直し方などの記事を色々調べたところ、メディシンボールを体全体を使って投げる事で体の使い方を覚えられるというのには共感しました。
重さについては軽いものから始めた方が良いとあったので、軽いのにしました！！
カズ坊のアップにも使えそうだなぁ(^｡^)
