今夜は寝つきが悪いので、深夜のうちに記事投稿をば。。。
久々に舌に口内炎ができてしまいました。
・栄養の偏り
・睡眠不足
・ストレス
・疲労
など色々な要因が重なってできたものと思われます。
舌にできる口内炎は痛みが鋭く治りにくいのが嫌ですね。
基本的には自然治癒を待てば良いようですが
・ビタミンB群の錠剤やサプリメント
・口内炎用の塗り薬や貼り薬
↑こういったものを利用すると多少治りが早くなるとのことです。
うーむ、どうするか。。。
(ドケチなのでそういうものに金をかけるのを躊躇してしまう......)
