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毒親脱出４５歳からの輝き方専門
山本真理子です。
まずはお読み下さい♪
🍀山本真理子ってこんな人🍀
🌟何もできない、何も叶わない諦めた私…引き寄せ3000万超えの裏側①
🌟何もできない、何も叶わない諦めた私…引き寄せ3000万超えの裏側②
🌟何もできない、何も叶わない諦めた私…引き寄せ3000万超えの裏側③
🍀お客様の体験🍀
🌟魂の解放から輝き
🌟パートナーシップの改善
🌟生きる事が苦痛で絶望から生きる希望に溢 れて笑顔に。
【お客様体験エピソード一部ご紹介はこちら】
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あずきの散歩
寒い…
行きたくない私(°▽°)
毒親脱出４５歳からの輝き方
山本真理子です。
私たちは生きてるからこそ
怒ったり、悲しんだり笑ったりと
言う感情がありますよね
私達が1番感情に処理に
困るのが怒りや憎しみと
言う感情ですよね。
嬉しいことや楽しい事は、
心のワクワクや心の幸せに
つながっていても、
抱えたくない怒りや
憎しみや悲しみといった感情は
思い出してしまったり、
心の傷として残ったりします。
自分から離したくないと、
手放すことを自分で
拒否してしまうこともあります。
何故、
怒りや憎しみを持っているのか？
その怒りや憎しみには
ある感情が裏側には
願いが隠れている事を
知っていて下さい。
怒りや憎しみを持つという事は、
あなたが満たされない
心の在り方と言う事と
癒されない事がある。
心に違和感を感じている事がある。
心だけではなく体に違和感を
感じていることもあります。
怒りや憎しみの裏側には
あなたが、
愛されたかった事
あなたが、心から
愛を知らない事
愛したいのに
愛し方がわからない事
自分を満たしたいと言う事
愛せない自分を隠したいと言う
感情が怒りや憎しみと
裏側には隠れているんです。
怒りや憎しみや心の傷が
消えない時は、
裏側の感情が
どう動いているのか？
何を抱えているのか？
あなた自身が知ることが
とても大切なことなんです。
一見怒りや憎しみは
見たくもない醜い感情で
あったとしても、
その裏側には必ず
あなたの
心の声が潜んでいるから、
その隠れている心の声を
知ることによって、
あなたは何を改善して
修正をしてどんな行動して
あなたは、あなた自身を
癒すのかを決める事ができます。
だからこそ、怒りや憎しみの
裏側を知るという事を
知りたいと言う感情を、
まずは
気づきとして持っていて下さい。
その気づきを得た時は、
素直にまっすぐな心で
気づきを大切にしてください。
怒りや憎しみが全てが
悪い感情なのではなくて、
怒りや憎しみが存在するのは、
あなたの心の中の裏側に
何があるのか？を
あなたに
教えてくれているんです。
教えてくれていることに対して、
あなたが素直にいる事
まっすぐであると言うこと。
葉書の表の裏には宛名があって
メッセージがあるように。
怒りや憎しみの感情の
裏側には怒りや憎しみが
あなたに伝えたい
メッセージがあるんです。
その伝えたいメッセージを
あなたが拾えるようになっていく。
今は1人でできなかったとしても、
あなたには伴奏者がいます。
怒りや憎しみが
湧いてしまった時には、
その裏側の感情に
意識を向ける事によって、
怒りや憎しみだけに
とらわれることなく、
あなたの今を見る事ができます。
あなたの今を見る事によって、
過去に自分を向ける
エネルギーを
少しずつ少しずつ
今に向ける事ができます。
今に向ける事が
できる事によって、
あなたは今を知って、
今を見ることを覚えて、
未来が見えてくるんです。
だからこそ怒りや憎しみの
裏側を必ず見ること、
裏側にはあなたが本当に
欲しかった願いや愛が
隠れていると言う事を
信じてください。
怒りや憎しみを
いじめ尽くすのではなくて、
あなた自身をいじめ
尽くすのではなくて、
その裏側にある
あなたが欲しいあなたが
望む心をまずは知っていくこと
1つずつ1つずつ
やっていきましょうね。
皆さんがどんどん葉書きの面で裏を
知るように自分の心読み取って
いけるようにサポートしていきます。
それでは、また明日。
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