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腰椎骨折で歩行障害のあるるなちゃんが 自分の好きな事をのんびりアップしていくブログです。 レシピカテゴリー追加しました! お弁当カテゴリーでは 簡単おかずの作り方が書いてあります。 合わせてみていただけると嬉しいです(*´∀`人)
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2022年05月14日

ちょ〜手抜き!チャーハン弁当♪

1652050083391.jpg

こんにちは、るなちゃんですッ★
この数日体調がすぐれないので
めっちゃ手抜きの・・・
チャーハン弁当です♪

焦がし醤油が決めての
ものすごく簡単チャーハン( *´艸`)
こんなチャーハン弁当でも
「作ってくれてありがとう!」
「美味しかったよ!!」

と、パートナーさんは言ってくれます♪
喜んでくれるって本当に嬉しいですよね!
だから無理してでも作っちゃうΣ(ノ∀`*)


るなちゃん流♪簡単チャーハンの作り方

材料

玉ねぎ         4分の1コ
ウィンナー       2本
〇ご飯         お茶碗1杯
〇玉子         2個
★鶏がらスープの素   小さじ1.5(創味シャンタン使用)
★塩コショウ      少々
★ガーリックパウダー  少々
醤油          小さじ0.5
ごま油         大さじ1

作り方

@ 玉ねぎはみじん切り、ウィンナーは一度縦に切りぶつ切りにする。
A ボウルに〇を入れ混ぜ合わせておく。
B フライパンを強火で熱し、ごま油を入れ十分に熱する。
C 温まったら切り分けた玉ねぎ、ウィンナーを入れ炒める。
D 火が通ったら、Aを入れパラパラになるまで炒める。
E パラパラになってきたら★の調味料を全て入れる。
F 味がなじんだら香りづけに醤油を入れて更に炒め火を止める。
G お弁当箱に移して冷ましたら出来上がり♪

ガーリックパウダーを少し入れることによって
香りもよくなり食欲が増しちゃいます♪

普通にお夜食でも最高です!
簡単ですしね!!
温かくても美味しいし
冷めてもめちゃ美味しい!
ガーリックパウダー優秀です♪
ぜひ、お試しを!!

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